奶水不足的原因

1、精神心理因素：准媽媽們在分娩的時候由於過度緊張,或者因為家屬中有人對寶寶的性別不滿而感到委屈,或寶寶早產、難產,媽媽過於憂慮寶寶的健康,以及其他社會心理刺激對新媽媽所造成的精神負擔,都可能會引起奶水不足.讓媽媽解除精神負擔,家人的開導和陪伴還有關心是最至關重要的.睡眠不好,精神焦慮或擔憂,有不開心的事發生,都會使媽媽出現奶水不足.
2、授乳方法不當：
（1）餵奶方法不當,會引起缺乳,媽媽應該學會幫助寶寶正常吸吮乳汁.
（2）媽媽在寶寶兩個月前,都需要按需餵養,餵奶的時間間隔由寶寶決定,而不是按時餵養.按時餵奶,會減少媽媽的母乳量.
（3）不要過早給寶寶添加配方奶,這會增加了寶寶的飽腹感,因此減少了吸吮次數,導致奶水不足.
（4）寶寶很愛睡覺,需要弄醒才繼續吃奶,或者反復吃很長時間.
（5）寶寶可能經常用安撫奶嘴,這會減少他吃母乳的時間.

3、嬰兒吸吮時間不夠：每24小時哺乳的次數及吸吮的時間不夠,使嬰兒在兩側乳☆禁☆房的吸吮時間達到5-10分鐘.如果在吃奶時睡著了,應該輕拍兩頰,把他喚醒.
4、媽媽身體因素：
（1）媽媽身體素質較差,如乳☆禁☆房發育不良,乳☆禁☆頭疼痛或身體疾病,或因貧血、氣血不足等,也會引起缺奶.
（2）甲狀腺水準低（有時候甲狀腺水準高也有問題）也會影響母乳的分泌.
（3）在生產時或產後大量失血,媽媽在恢復之前,乳汁分泌可能會一直受影響.
（4）一部分胎盤殘餘仍然留在媽媽的子宮裡,在排出或取出前,可能會導致奶水不足.
（5）服用了可能會減少母乳量的藥物,比如複方避孕藥和含有減充血劑（如仿麻黃堿）的感冒藥.

5、不適當地加輔食：有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等,吸吮過少造成母乳減少.
6、嬰兒吸吮姿勢不正確：可導致嬰兒吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射.
7、母親缺乏信心與熱情：這時應給予心理上的支持,告知正確的喂哺方法.如分娩後儘早母嬰同室,往往可避免這類問題的產生.
8、母親營養不良休息不好：會不利於泌乳反射,同時乳汁的品質也受影響.
9、嬰兒的口腔運動功能不良;如面部缺陷等也可干擾母乳的餵養,影響乳汁的分泌,此時可使用擠奶或吸奶法餵養.
10、母親乳腺發育不良;乳☆禁☆房發育不良,乳☆禁☆房手術,乳☆禁☆頭凹陷,再次妊娠,母親甲狀腺功能低下等,均可使乳汁分泌減少.