奶水不通暢怎麼辦

現在很多產婦都有奶水不足， 奶水不通暢的情況出現， 產後乳少指產後乳汁少或全無， 不能滿足哺乳的需要， 又稱產後缺乳。 那麼奶水不通暢怎麼辦？有什麼辦法可以通奶嗎？跟著小編一起瞭解一下吧。

奶水不通暢怎麼辦？現在已經出院3天了， 可是乳☆禁☆房特別漲 但奶水不通暢怎麼辦？現在我的兩邊乳☆禁☆頭被寶寶吸得都淤青了一小黑塊， 右邊乳☆禁☆頭還裂開一道小紅口了， 每次吸的時候都流血了， 我真是很像放棄不給寶寶喝奶了， 可是家裡人一直說還是母乳好， 奶粉不安全， 母乳也方便， 一個勁的說只能堅持給寶寶吸，

星寶寶小編說：奶水不通， 如果感覺乳☆禁☆房比較硬， 裡面有那種硬塊的話， 那說明是有奶水的， 只是乳腺未通， 這個時候媽媽可以用熱毛巾敷乳☆禁☆房， 乳☆禁☆頭露出來， 做按摩。 同時讓寶寶吸你的乳☆禁☆頭， 寶寶力氣比較小， 可能吸不通， 也可以叫大人吸。 如果還不行的話， 可以找個催乳師幫忙按摩， 乳腺管通了， 奶水才會多起來。

奶水不通怎麼辦， 不管有奶沒奶， 多讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭， 一天最好餵奶8次以上， 每次寶寶吃完奶後最好把乳☆禁☆房的奶水擠空。 還有就是要保持愉快的心情，

如果奶水不通暢， 多吃有助於下奶的食物和湯水， 豬蹄、鯽魚、小公雞、木瓜、蓮藕、萵筍、黃花菜等食材都有很好的催乳作用， 媽媽如果奶水少的話， 可以用這些材料煮成湯或者粥， 不但能夠下奶， 還能很好地幫媽媽補充營養。 通草燉鯽魚豆腐， 花生燉豬蹄， 公雞湯等都是下奶的湯水。 多喝會使奶量增多。