奶水是否充足 產後初期是關鍵

現在雖然生活條件越來越好了, 物質上已經不存在匱乏的情況, 但還是有很多新媽媽比較嬌氣, 在生產後不能正常哺乳寶寶, 總是抱怨自己的奶水少, 吃了再多的補品也不管用。 其實哺乳是作為母親的天性, 而奶水是否充足 產後初期是關鍵。

大多數新媽媽分娩後最關心的就是自己乳汁的多少。 但是有些媽媽吃了很多下奶的食物, 如豬蹄、雞湯、排骨等, 自己腰身日益增粗, 就是不見乳汁增多, 媽媽們自然很著急, 這到底是怎麼回事呢?

幫助寶寶及早吸吮乳☆禁☆房

早接觸、早吸吮與乳汁泌出的關係已說了很多。

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寶寶出生後半小時, 就要擦乾淨寶寶身上的胎脂, 讓他趴在媽媽胸前, 然後幫助他吸吮乳☆禁☆頭, 這樣的接觸最好能持續30分鐘以上。

新生的寶寶在出生後20~50分鐘時, 正處於興奮期, 周圍環境帶給他們觸覺、嗅覺、聽覺上的各種新奇刺激, 此時他們想要吸吮的欲望最為強烈。 這個時期過後可能因疲勞而會較長時間地處於昏睡狀態, 吸吮欲望也沒有剛出生時那麼強了。

儘早地讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭, 還會使媽媽體內產生更多的泌乳素和催產素, 而媽媽和寶寶間持續頻繁的接觸, 會使這些反射不斷強化, 這樣媽媽的乳汁在寶寶出生後馬上就開始分泌了。 而乳☆禁☆頭沒有經過早吸吮的媽媽, 大約在2天左右才開始泌乳。

按需哺乳

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寶寶和媽媽應該始終不分離, 因為這樣才便於按需哺乳。

產後一周是完善泌乳反射的關鍵時刻, 而泌乳要靠頻繁吸吮來維持, 因為乳汁越吸才能越多。

對寶寶來講, 他要適應與子宮內完全不同的“生活方式”, 當然非常需要媽媽的保護和安慰, 吸吮乳☆禁☆頭則是他們所渴求的最好安慰之一。 寶寶不斷的吸吮, 才會使母親的泌乳功能不斷完善, 而乳汁大量分泌, 也滿足了寶寶生理和心理上的需要。 寶寶睡在媽媽身旁, 媽媽會看到他的小臉時而抽泣、時而微笑的表情, 會聽到寶寶奶聲奶氣的哭聲, 更能促使泌乳反射的產生。

溫馨提醒:奶水是否充足 產後初期是關鍵。 所以在初期的時候, 我們一定要讓寶寶多允吸。 因為乳汁的泌出和媽媽獨特的生理結構有關係,

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所以哺乳媽媽生產的乳汁一定會夠寶寶吃, 只要產後初期進行正確的哺喂, 就能保證持續、充足的乳汁。

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