奶水稀是什麼原因?

對於哺乳期的女性來說， 奶水的狀況對餵養寶寶來說很重要。 有的媽媽會出現奶水稀的情況， 這是為什麼呢?接下來小編為你解答。

奶水稀是什麼原因?

奶水分為前奶、後奶兩種。 一般情況下， 媽媽在哺乳時前幾分鐘分泌出的奶水， 裡面的水分占較大比例， 看起來比較清澈， 這就是前奶。 之後分泌的奶水就是後奶了， 裡面的營養物質較多， 濃度大， 顏色是白色。 許多媽媽看到前奶就是以為奶水稀， 如果不是這個原因， 可能是因為以下問題造成此情況：

1.媽媽營養不良

奶水的品質主要取決於媽媽的營養狀況。

2.油膩食物

無論媽媽營養狀況如何， 都不能吃過多油膩食物， 因為此類食物可稀釋奶水， 使奶水變得稀澈。

3.情緒影響

媽媽的情緒也會影響奶水的分泌。 如果媽媽多次或長時間出現不良情緒， 不僅會影響自己的身體健康， 也會阻礙到奶水中營養物質的合成， 比如蛋白質、糖、脂肪等。

4.疾病因素

有一些媽媽在哺乳期得了感冒或者乳腺炎而服用藥物， 在藥物作用下， 媽媽分泌奶水的品質就受到影響。

5.受季節影響

炎炎夏日， 不少媽媽的奶水會自動變稀， 以便使寶寶獲得充足水分。 所以， 寶寶若為母乳餵養， 在夏季也不用額外喝水。

奶水稀是什麼原因?相信你已經從以上的內容中找到了問題的答案。