奶水缺乏的原因及解決辦法

如果你的奶水不能滿足嬰兒的需要， 那麼你應當找到缺乏的原因， 下列幾個因素會引起奶水缺乏

添加物：僅僅用奶瓶裝一點點的牛奶、果汁、開水來喂嬰兒都會干擾母乳的產生。 這些添加物填飽了嬰兒， 使他隔更長的時間再吃奶， 減少了他吸吮母乳， 也就減少了母乳的產生。 一天裡他接受的添加物越多， 第二天母乳的產生便越少。 這些果汁、牛奶、開水等， 使母乳減少， 而非增加。

姿勢不良：嬰兒應把整個身體面向你的身體， 不應該是轉過來面向你的乳☆禁☆房。 為了使吸吮正確， 母親在把乳☆禁☆房靠近他之前應先把他的嘴張夠大，

乳☆禁☆頭混淆：使用奶瓶可能讓嬰兒因吸吮方式不同而混淆。 如果你的嬰兒未能正確地吸奶， 他無法刺激你的乳☆禁☆房產生足夠的奶水。

安撫奶嘴：有些嬰兒以奶嘴滿足他“吸吮”的欲望， 很明顯地減少他吸吮母奶的時間， 而妨礙母奶與嬰兒的供需狀況。

用“護乳☆禁☆頭罩”：隔著一層“護乳☆禁☆頭罩”， 嬰兒的吸吮不能順利地傳達到母親的腦下垂體， 奶水的流出變慢， 直接影響到母乳產量及孩子能吸到的量。 用了護乳☆禁☆頭罩幾天後， 母乳產量便會減少。

按時餵奶：固定時刻餵奶延遲了嬰兒需要吃奶的時間， 也中斷了母乳的供需狀況。 按照嬰兒的需要餵奶， 通常可以滿足供應上的需要。

安靜、愛睡的嬰兒：有些嬰兒大部分的時間都在睡，

加長餵奶的時間：讓孩子吸奶吸久一點(20至40分鐘)， 奶水的供應也會多些， 而且能吸到含有高卡路里的“後奶”。 你的孩子正需要增加供應時， 如果餵奶的時間過短， 產量會受到妨礙。

一次只喂一邊：當奶水的供需差不多固定的時候， 有些媽媽喜歡每次只喂一邊。 如果要增加奶水供應， 應該兩邊都喂。 因為如果一次只喂一邊， 孩子吃的量少， 乳☆禁☆房被少吸而受刺激的也少， 則供應量便無法增加了。