奶水黃不可喂寶寶嗎?

剛出生的寶寶， 母乳餵養相當重要， 一頓也不能少， 如果奶水發黃怎麼辦?還能不能繼續餵養給寶寶喝?看著母乳的顏色， 寶寶最好不喝。

有的人說：“奶黃不能喂， 要等變白後才能讓寶寶吃。 ”於是， 將黃色的乳汁擠掉。 到底奶黃能不能喝?

奶黃營養高不能可棄

乳汁又叫作奶， 當女生在懷孕時候起就開始醞釀了。 乳☆禁☆房裡的乳腺由於受到了胎盤內分泌的影響， 慢慢開始發育， 當寶寶出生後的兩三天， 乳腺受到了腦下垂體催乳素的作用， 於是開始分泌乳汁。 剛開始所分泌的乳汁是呈黃色， 這是由於它所含的脂肪量比較高，

這種乳汁很有營養， 還能促進寶寶排泄胎糞。

而對於“奶黃不可喂”的說法並沒有一定的科學依據， 如果白白將這些好的乳汁擠掉很可惜， 一定要讓寶寶喝到。 乳汁會慢慢變為白色或淡藍色， 而且分泌量也會慢慢的增多。

母乳餵養的好處

　1、 母乳餵養有利於嬰兒健康成長， 母乳中特別是初乳， 含有嬰兒所需要的豐富營養， 是任何乳製品不可替代的優質乳， 嬰兒能吮吸到母乳， 對嬰兒的健康成長是十分有益的， 可謂是百益無害。

2、 母乳餵養有利於產婦恢復身體健康。 新媽媽通過生產， 使身體、精神都發生了變化， 如果產後能採用母乳餵養法， 就能幫助產婦的子宮恢復減少陰☆禁☆道流血， 預防產婦產後貧血， 促進身體康復。

同時， 還有助於推遲新媽媽再妊期等。

3、 母乳餵養有利於增強嬰兒抵抗力、免疫力。 有母乳中， 尤其是初乳， 乳中含有大量的嬰兒需要的抗生素， 能抗感染。 抗病者是其它任何乳製品、食物不可完全具備的， 是母乳獨有的。 因此， 嬰兒吮吸了母乳， 就增強了嬰兒的抵抗力、免疫力， 讓嬰兒少生病或不生病。

4、 母乳餵養有利於嬰兒消化和健康發育。 由於母乳具有多方面的優點， 且營養均衡、配比最佳， 是其它食品不具有或不完全具有的優點。 因此， 採用母乳餵養法， 它有利於嬰兒的消化， 有利於促進嬰兒健康發育， 健康成長。

5、 母乳餵養有利於增進母子情感。 俗話說， 母子連心。 新媽媽們通過嬰兒吮吸母親乳☆禁☆頭的刺激， 能增進母親對嬰兒的撫愛、關愛、疼愛之情，

嬰兒通過吮吸母乳， 與母親有切膚之溫暖， 切膚之親近， 既感到安全， 又感到高興。 因此， 母子之間的情感就在這微妙之中不斷溝通與遞進， 不斷增進和昇華。

6、 母乳餵養經濟實惠。 母乳不僅對嬰兒健康成長有利， 對新媽媽恢復身體好， 而且比其它餵養品成本低廉， 經濟實惠。

7、 母乳餵養方便快捷。 母乳餵養的好處實在多， 不僅經濟實惠， 而且方便快捷， 是名副其實的隨吃隨有， 很方便， 很適合嬰兒少食多餐的需要。 因為嬰兒進食不像大人， 定時定量， 嬰兒是喊吃就要吃， 慢了就哭鬧不止， 且無規律， 如果使用其它食品餵養， 很難滿足這些要求和條件， 只有母乳餵養主能適應與滿足。

8、 母乳乾淨、安全。 母乳無可非議，

它是餵養嬰兒的最佳食品。 它安全、乾淨、無毒， 無任何副作用， 是其它任何食品都無可比擬的， 它是天下新媽媽與生俱來的為嬰兒提供的“安全糧倉”。

9、 母乳餵養可降低減少嬰兒過敏現象。 由於母乳乾淨、安全、無毒， 無任何副作用， 且擁有天然的抗生素， 抗病毒素等， 故用母乳餵養， 可大大降低和減少嬰兒的各種過敏現象的發生。 如果使用其它替代品餵養， 就難免產生各式各樣的過敏現象， 導致嬰兒吃不香、睡不安、生活不適， 影響嬰兒健康成長。

10、母乳餵養可減少女性患卵巢癌、乳腺癌的機率。 已有科學家經過調查、統計和分析發現， 將母乳餵養和非母乳餵養的新媽媽進得比對， 凡使用了母乳餵養的新媽媽患卵巢癌、乳腺癌的機率要大大低於非使用母乳餵養的新媽媽們。

哺乳期可以吃的食物：

1要高熱量， 需要攝入羊肉， 瘦豬肉， 牛肉等動物性食品和高熱能的硬果類食品， 如核桃， 花生， 芝麻， 松子等， 紫菜， 海帶。

2高蛋白質， 小米豆類， 豆製品， 雞肉， 兔肉， 雞蛋， 魚類， 每日搭配2-3種

3保證鈣等無機鹽的需求， 牛奶， 蝦米， 水產，

4水分， 流質食品， 如小米粥， 排骨湯等湯粥類。

5水溶性維生素， 如維生素B和C要充足， 牛奶， 麵湯， 紅糖， 雞肉， 小米， 雞蛋， 蔬菜， 肉湯， 鯉魚， 水果， 每日200-500克

哺乳期忌口吃的食物

1、 有可能抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥乳精、人參等食物;

2、 產後飲食宜清淡， 不要吃那些刺激性的物品， 包括：辛辣的調味料、辣椒、過量的酒、咖啡等。 可少量食用胡椒、醋;

3、 母乳餵養新生兒期間， 媽媽最好不要吃辛辣、魚、蝦等食物，以免加重濕疹，特別是父母有過敏史的嬰兒;

4、 喂母乳期間，媽媽食用一些易產氣的食物如大蒜、洋蔥、西蘭花等蔬菜後，寶寶會出現腸膠痛樣反應，主要表現為哭鬧並難以安慰或更頻繁的吃奶(結果形成惡性循環);

5、 對哺乳媽媽來說，大部分藥物在一般劑量下，都不會讓寶寶受到影響，但仍建議在自行服藥前，征得醫生建議，以便服用適合的藥物;

6、 餵奶期間，媽媽儘量不要吃醃制的魚、肉一類食物。一般成人每天食鹽量為4.5~6克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太鹹。乳母食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增高;

7、 研究表明：食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對12周以下的嬰兒，有可能造成嬰兒智力減退，生長發育遲緩等不良後果，乳母千萬不要貪鮮喜食味精;

8、 不要喝茶葉水，因為茶葉中含有的物質(酚類、茶鹼)會通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭(興奮)，嬰兒睡眠不好，還會引起其他併發症，影響嬰兒健康。

媽媽最好不要吃辛辣、魚、蝦等食物，以免加重濕疹，特別是父母有過敏史的嬰兒;

4、 喂母乳期間，媽媽食用一些易產氣的食物如大蒜、洋蔥、西蘭花等蔬菜後，寶寶會出現腸膠痛樣反應，主要表現為哭鬧並難以安慰或更頻繁的吃奶(結果形成惡性循環);

5、 對哺乳媽媽來說，大部分藥物在一般劑量下，都不會讓寶寶受到影響，但仍建議在自行服藥前，征得醫生建議，以便服用適合的藥物;

6、 餵奶期間，媽媽儘量不要吃醃制的魚、肉一類食物。一般成人每天食鹽量為4.5~6克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太鹹。乳母食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增高;

7、 研究表明：食用味精對嬰兒發育有嚴重影響。特別是對12周以下的嬰兒，有可能造成嬰兒智力減退，生長發育遲緩等不良後果，乳母千萬不要貪鮮喜食味精;

8、 不要喝茶葉水，因為茶葉中含有的物質(酚類、茶鹼)會通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒容易發生腸痙攣和無緣無故啼哭(興奮)，嬰兒睡眠不好，還會引起其他併發症，影響嬰兒健康。