材料:鮮嫩大白菜嫩葉1片;全脂鮮牛奶1杯(1歲以下小寶寶也可以選用配方奶粉);亨氏瓶裝金槍魚半瓶
製作方法1:洗淨大白菜嫩葉, 用開水焯熟;
製作方法2:撈起焯熟的大白菜嫩葉, 濾水切茸;
製作方法3:燒熱鍋下全脂鮮牛奶, 加入白菜茸, 文火煮滾至材料熟透
專家點評:"1、亨氏瓶裝金槍魚提供優質魚肉蛋白,
能滿足8-24個月的寶寶對蛋白質的大量需求,
金槍魚富含DHA,
維生素A、D,
能促進寶寶大腦和視網膜的發育;
2、 大白菜嫩葉富含植物纖維和維生素,
能充分鍛煉寶寶的咀嚼能力。
且甘甜的口味配合鮮美的魚肉,
寶寶自然大口大口地吃。
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專家愛心貼士:
"過渡階段寶寶喂哺小常識
1.種類繁多,
份量適中是餵食的最佳原則;
不要強迫寶寶過量進食;
2.當餵食寶寶某種新食物時,
仔細留意寶寶是否對食物過敏;
3.為防止寶寶噎住,
請讓寶寶保持坐立姿勢,
進食時有家長在旁照顧"