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奶油白菜

適用寶寶:1.5歲起材料:奶油20克, 白菜50克, 蝦仁10克, 植物油適量, 鹽少許做法:

1.白菜洗淨後, 切成片;蝦仁沖洗乾淨。

2.起油鍋, 油熱後, 將油倒出不用, 倒入奶油, 燒至融化後加入蝦仁和白菜, 煮熟, 加鹽調味即可。

溫馨小提示:白菜含有豐富的纖維素, 可促進腸道蠕動, 幫助消化, 防止便秘, 並可防治結腸癌。 另外, 它的維生素C含量也較多, 可防治壞血病, 增強寶寶的抗病能力。