奶爸們真應該學學Ella老公賴斯翔是怎樣幫老婆坐月子的！

昨晚， ella老公賴斯翔在微博曬和兒子合影， 稱：“今天輪到奶爸我要值大夜班服侍我們家勁寶哥。 剛剛喂完奶換完尿布哄大爺入睡， 等待半夜還有一餐。 勁寶媽今天累壞早已睡著。 布丁姐姐也已在做她的春秋大夢。 我們家現在呈現一種10點前關燈大家搶睡眠時間的時期。 ”並祈求兒子睡覺踏實， 寫道：“勁寶哥拜託喝完下一餐一覺到天亮， 突然有點餓是輪到我要喝奶了嗎？家裡好安靜是不是要來一首安靜了， 新手爸媽的日常， 現在只有我醒著！”

照片中， 賴斯翔身穿白色背心， 一手抱著兒子， 一手拿著相機自拍， 小傢伙在爸爸懷裡睡的十分的香甜， 非常的可愛。
不得不給賴斯翔點贊， 懂得為老婆分擔！可是生活中很多奶爸都理所應當的把照顧寶寶的責任丟給正需要幫助的產後媽媽。
為什麼照顧寶寶成為媽媽理所應當的事？剛生產完的媽媽身體也不好， 她應該把這件事推給誰？

因為沒有經驗， 所以你可以不幫忙照顧寶寶；因為不專業， 所以你可以不用幫助新媽媽。 但是， 如果你不讓她好好坐月子、如果在坐月子期間對她不好， 那就是你的錯了。
生產完為什麼要坐月子？分娩後， 由於失血和耗費的體力比較多， 媽媽的身體新陳代謝的能力減弱， 容易缺乏營養， 免疫力低下。 產後惡露一般需要3周左右的時間才會乾淨。 所以， 這期間， 尤其要注意飲食， 勞逸結合， 避免受涼， 保持心情舒暢。
同時， 產後媽媽體內的孕期荷爾蒙降低， 這可能會導致情緒忽起忽落， 甚至陷入憂鬱和焦慮。 她可能還會非常擔心自己能否照顧好小寶寶？這段時間， 她更需要老公和家人精神上的支持。
也許你會說國外的女生都不坐月子， 那是因為除了文化上的差異以外， 還跟體質有很大的關係。 比如， 歐美媽媽們的飲食習慣就和我們非常不同， 通俗的說她們比咱們吃了更多的肉， 喝了更多的牛奶。

在月子期間爸爸們也可以參與到與寶寶互動中來， 參與寶寶的成長過程。
有位媽媽曾經這樣說， 生完寶寶後， 每天忙碌到仿佛呼吸都要停止。 “如果你潛到水下， 也許可以換我浮上來， 透口氣。 ”一個人照顧寶寶太累， 讓媽媽們歇一歇可好？
坐月子是女人轉變成媽媽最重要的時刻， 請在坐月子期間， 好好照顧她。
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