奶粉伴侶不僅無益反倒可能有害

現在, 市面上出現了很多“奶粉伴侶”, 它們號稱自己“針對寶寶喝奶粉容易上火、消化不良現象, 科學搭配營養成分”, 能夠“減輕寶寶火氣”, “幫助改善腸道功能”, “促進大腦和視力的發育、寶寶聰明、眼睛亮”等, 對於年輕的父母們充滿了吸引力。 然而, 這類產品不僅無益, 反倒可能有害。

討論一種成分是不是對寶寶有好處的標準跟大人們不同:只有缺乏的才是最合適的, 假設沒有充分的證據證實“有必要”, 那麼就不應該給。 母乳是寶寶最好的食品, 配方奶粉是對母乳的類比, 其設計目標是“滿足寶寶所有的營養需求”。

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它的每一種成分都有比較嚴格的範圍——多了不行, 少了也不行。 而這種“奶粉伴侶”的引入, 就使得奶粉不再是寶寶唯一的營養來源。 它的加入破壞了配方中對於“含量”的控制, 從而加大了配方奶粉與母乳的差別。

大部分的爸爸媽媽給孩子“奶粉伴侶”的原因是“寶寶奶粉容易上火、不易消化”。 這些“現象”完全是為了推銷產品“製造出來的問題”。 配方奶粉餵養的寶寶, 根本用不著什麼“伴侶”來解決這些想像出來的問題。 “上火”是一個“民間概念”, 是各種不適症狀的集合, 比如有的是食物過敏, 有的是維生素缺乏等。 吃配方奶粉的寶寶不會缺乏任何一種營養成分, 自然也不缺乏維生素。 反倒是補充了其他“營養品”之後, 因為相應配方奶的食用量降低,

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倒是有可能出現某些營養成分缺乏的可能。 食物過敏是由於特定的食物成分所導致, 只能通過避免它來解決, 吃什麼伴侶都無濟於事。

“不易消化”是一個強加給寶寶奶粉的“缺陷”。 寶寶奶粉的任何一種成分, 都不存在不易消化的問題。 如果有便秘之類的情況出現, 奶粉伴侶也無能為力。

寶寶的飲食原則很簡單:

1、儘量母乳, 做不到的選用配方奶粉;

2、母乳餵養的每天補充400IU維生素D, 4個月之後補充一些鐵, 配方奶的不用, 除此之外拒絕任何其他食物或者“營養品”;

3、四到六個月之後根據寶寶發育狀況開始添加含鐵輔食, 逐個嘗試各種最平常的食物, 依然保證營養主要來自於奶。 至於“奶粉伴侶”之類的“營養補充劑”,

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就別讓它們來坑爹了。

總結:配方奶粉是對母乳的類比, 其設計目標是“滿足寶寶所有的營養需求”。 它的每一種成分都有比較嚴格的範圍——多了不行, 少了也不行。 而這種“奶粉伴侶”的引入, 就使得奶粉不再是寶寶唯一的營養來源。 這類產品不僅無益, 反倒可能有害。

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