奶粉伴侶不僅無益反倒可能有害

現在， 市面上出現了很多“奶粉伴侶”， 它們號稱自己“針對寶寶喝奶粉容易上火、消化不良現象， 科學搭配營養成分”， 能夠“減輕寶寶火氣”， “幫助改善腸道功能”， “促進大腦和視力的發育、寶寶聰明、眼睛亮”等， 對於年輕的父母們充滿了吸引力。 然而， 這類產品不僅無益， 反倒可能有害。

討論一種成分是不是對寶寶有好處的標準跟大人們不同：只有缺乏的才是最合適的， 假設沒有充分的證據證實“有必要”， 那麼就不應該給。 母乳是寶寶最好的食品， 配方奶粉是對母乳的類比， 其設計目標是“滿足寶寶所有的營養需求”。

它的每一種成分都有比較嚴格的範圍——多了不行， 少了也不行。 而這種“奶粉伴侶”的引入， 就使得奶粉不再是寶寶唯一的營養來源。 它的加入破壞了配方中對於“含量”的控制， 從而加大了配方奶粉與母乳的差別。

大部分的爸爸媽媽給孩子“奶粉伴侶”的原因是“寶寶奶粉容易上火、不易消化”。 這些“現象”完全是為了推銷產品“製造出來的問題”。 配方奶粉餵養的寶寶， 根本用不著什麼“伴侶”來解決這些想像出來的問題。 “上火”是一個“民間概念”， 是各種不適症狀的集合， 比如有的是食物過敏， 有的是維生素缺乏等。 吃配方奶粉的寶寶不會缺乏任何一種營養成分， 自然也不缺乏維生素。 反倒是補充了其他“營養品”之後， 因為相應配方奶的食用量降低，

倒是有可能出現某些營養成分缺乏的可能。 食物過敏是由於特定的食物成分所導致， 只能通過避免它來解決， 吃什麼伴侶都無濟於事。

“不易消化”是一個強加給寶寶奶粉的“缺陷”。 寶寶奶粉的任何一種成分， 都不存在不易消化的問題。 如果有便秘之類的情況出現， 奶粉伴侶也無能為力。

寶寶的飲食原則很簡單：

1、儘量母乳， 做不到的選用配方奶粉；

2、母乳餵養的每天補充400IU維生素D， 4個月之後補充一些鐵， 配方奶的不用， 除此之外拒絕任何其他食物或者“營養品”；

3、四到六個月之後根據寶寶發育狀況開始添加含鐵輔食， 逐個嘗試各種最平常的食物， 依然保證營養主要來自於奶。 至於“奶粉伴侶”之類的“營養補充劑”，

就別讓它們來坑爹了。

總結：配方奶粉是對母乳的類比， 其設計目標是“滿足寶寶所有的營養需求”。 它的每一種成分都有比較嚴格的範圍——多了不行， 少了也不行。 而這種“奶粉伴侶”的引入， 就使得奶粉不再是寶寶唯一的營養來源。 這類產品不僅無益， 反倒可能有害。