奶粉是每個寶寶健康成長都離不開的食物。 奶粉如果沖不好會對寶寶造成極大的危害。 很多家長往往會把寶寶的奶粉沖的很濃。 其實， 這樣不僅不會讓孩子更健康， 反而會傷害孩子。
1、影響消化
奶粉的沖調濃度， 取決於配方奶粉中各種營養成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力。 如果沖調太濃， 會導致寶寶消化不良， 排便困難， 也增加了患消化道疾病的風險。
2、影響血液健康
奶粉太濃， 影響血鈉、血鐵和血鈣等指標， 尤其會使得血鈉濃度明顯增加。 而血液中鈉的含量過高，
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3、影響水分的吸收， 嚴重時還會引發氮質血症
過濃的奶粉， 會造成寶寶食欲減退， 飲水的意願下降， 尿量和次數也會減少， 間接增加了寶寶的腎臟負擔。 也意味著寶寶攝入過量的蛋白質， 加之攝入水分減少， 蛋白質分解代謝所產生的非蛋白氮物質就會在血漿內堆積， 從而導致氮質血症。
如何正確沖泡濃度適宜的奶粉？
既然過濃的奶粉會危害寶寶的健康， 那麼要怎樣沖調奶粉才正確呢？
1、按重量計算
沖調時就按1份奶粉加7倍重量的水， 即可調配濃度合適的奶粉。
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2、按體積配製
沖調時應按“奶粉：水=1：4”， 即一平匙奶粉加4平匙水的比例沖調。
除了奶粉的濃度調配， 在給寶寶沖奶粉的時候， 還有一些小細節不得不引起重視。
沖泡奶粉要注意三大細節
1、水溫不能太高
沖奶粉不能直接使用開水， 這樣會使牛奶產生蛋白質凝結， 其中的磷酸鈣就會由酸性變成中性而發生沉澱， 乳糖也會因焦化而分解為乳酸和甲酸， 從而降低牛奶營養價值和色、香、味。
2、先放水， 再放奶粉
沖奶粉是先加水， 還是先加奶粉， 這看似一個小小的問題， 卻導致了奶粉濃度的不同。 如果先加奶粉， 然後加水， 這樣奶粉就濃了。 因此， 各位媽媽們一定要按奶粉盒上的規定量先加水， 再加奶粉。
3、要同一個方向攪拌
沖泡奶粉注意要向同一個方向攪拌，
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給寶寶沖奶粉看似非常簡單的一個工作， 但是很多父母卻會因為操作不當而導致寶寶身體受損。 家長們一定要注意沖奶粉的細節事項， 以免危害寶寶健康成長。
