奶粉沖調有什麼常見誤區?

很多新爸媽， 對於給寶寶沖奶粉這件事還不熟練， 也存在一些誤區。 下面小編帶你看沖奶粉常見誤區。

奶粉沖調有什麼常見誤區?

1.用沸水沖嬰兒奶粉

按照我們平常的習慣， 水果味沖劑、豆漿粉等即溶飲品都是用沸水沖泡， 這是因為高溫能加速溶解， 使沖調變得簡單又快速。 於是有些父母也理所當然的認為這同樣適用于嬰兒奶粉， 甚至覺得這樣做有殺菌功效， 有益於寶寶的健康。

但這樣做不可取， 沖泡嬰兒奶粉切忌用開水。 嬰幼兒配方奶粉富含蛋白質、碳水化合物和脂肪， 還添加了許多營養素，

比如維生素A、D、鈣和鐵等。 高溫會使乳清蛋白結塊， 不利於營養的吸收。 除此之外， 它還會破壞維生素， 使營養價值降低， 若奶粉中含有免疫活性物質， 則物質的活性也會被破壞。

2.先加奶粉後加水

這是最常見的錯誤， 平常家長們沖調飲品時會先倒沖劑再倒水。 但對於嬰幼兒配方奶粉， 應該採用與之相反的順序， 先注水再添加奶粉。

一款奶粉產品有其特定的適宜比例， 若是先添加奶粉再注水至固定刻度， 這樣調出來的奶液會變濃。 而寶寶的胃腸道和腎臟功能並不完善， 消化功能和排泄功能會因此承受較大壓力， 造成消化不良。

3.奶粉沖得太濃

每款產品的包裝上都會明確標出適宜的沖調比例， 形式多為”Xml的溫水加x勺奶粉”，

且沖泡時需用本產品原配的量勺。 但有些家長覺得按照比例調出來的奶液不夠濃， 孩子喝了容易餓， 於是擅自改變比例， 將奶液的濃度調得很高， 而孩子喝了這樣的奶液易引起上火、便秘。 若情況嚴重時會令腦部的毛細血管受到壓力而破裂出血， 不利於孩子的智力發展。 導致這種現象的源頭是鈉離子， 若缺乏足夠的水將其稀釋， 就會使血管壁壓力上升， 毛細血管承受不住壓力便會破裂出血。

4.用礦泉水沖奶粉

有些父母在用水方面太過講究， 選擇了礦泉水或是純淨水， 其實這兩種水並不適合用來沖泡奶粉。

礦泉水雖然含有豐富的礦物質， 但其中磷酸鹽和磷酸三鈣太多， 孩子腸胃功能發育並不成熟， 長期飲用的話會導致消化不良或是便秘。

純淨水經過工業程式的處理後， 達到了無污染無雜質的要求， 但這些工序同時也去除掉了人體所需的一些礦物質。 人體可吸收水中九成的鈣元素， 甚至更多， 若長期飲用不含無機鹽的純淨水來沖泡奶粉的話， 孩子會缺乏礦物質， 不利於身體發育。

5.大力攪拌或搖晃奶瓶

在沖泡奶粉過程中， 注完水之後需要搖勻， 但許多家長並不瞭解正確的搖勻方式。 為了使奶粉快速且均勻地溶解， 家長們通常會往上下左右各種方向搖晃瓶身， 且十分用力， 搖勻後就會發現奶液中有許多氣泡， 孩子喝了之後就會不停地打嗝。

正確的方式是握住瓶身的中上部， 朝一個方向晃動， 維持在一個水平面上旋轉，

搖勻過程中要注意力道不能太猛， 速度不宜過快。 若是產生了氣泡， 則應放置一段時間， 等氣泡完全消失後再給孩子餵奶。

奶粉沖調有什麼常見誤區?希望以上的內容能夠對你有所説明。