寶寶最早在4個月就可以添加輔食了, 添加輔食初期, 米粉是首選, 米粉的口感很適合寶寶, 容易消化吸收, 現在市面上名氣比較大的嬰兒米粉就是亨氏米粉, 算是輔食中的大牌了, 很多媽媽都在給寶寶吃這個牌子的米粉。
但是問到寶寶如何科學吃奶粉, 寶媽都是一臉茫然的, 部分寶媽覺得直接沖著吃就好了, 還有的媽媽圖方便, 用奶粉來沖調米粉, 其實用奶粉來沖調米粉對寶寶傷害很大、影響寶寶腸胃健康和生長發育, 來看看那奶粉沖米粉都有什麼危害吧:
奶粉沖調米粉的危害
1、破壞配方奶粉營養,
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配方奶粉和米粉的原料不同, 米粉作為寶寶的輔食, 營養成分上會比配方奶粉要低很多, 如果用配方奶粉沖米粉的話, 就會造成營養比例的失衡和改變, 從而導致寶寶腸胃不能很好吸收, 有可能引起腹瀉。
2、寶寶可能會消化不良
配方奶粉沖泡的濃度和米粉也是不一樣的, 奶粉相比米粉, 要稀薄一點, 如果用奶粉沖米粉, 就會讓奶粉也變得粘稠, 可能會使寶寶消化不良, 影響腸胃健康。 (下頁:危害3)
3、沖調水溫不同
沖配方奶粉的水溫一般要求在40℃左右, 米粉則是60℃-70℃, 因為米粉相對奶粉會難溶解一些。 奶粉對水溫的要求, 除了是溶解要求外, 最重要的還是對營養成分保護, 水溫過高則會破壞了奶粉中的營養成分。
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米粉和奶粉一起沖, 要用哪個水溫呢?用40℃的水溫, 米粉不能充分溶解, 寶寶怎麼喝?用60℃-70℃水溫, 奶粉的營養成分被破壞了, 也就沒意義了。
4、有“喧賓奪主”之意
配方奶粉一般是在媽媽母乳不夠的情況下, 代替母乳來作為寶寶的重要口糧, 而米粉則是作為寶寶的輔食存在的, 如果用配方奶粉沖米粉的話, 就顯得“喧賓奪主”了。 而且米粉是用大米為原料製作的粉狀沖調食品, 比配方奶粉要飽腹, 如果寶寶吃了米粉, 就不會怎麼想吃配方奶粉。
寶寶怎麼科學吃米粉
1、添加米粉的時間:米粉最好白天餵奶前添加, 上下午各一次, 每次兩勺乾粉(奶粉罐內的小勺), 用溫水和成糊狀, 餵奶前用小勺喂給嬰兒,
2、溫水是調和米粉的最好選擇。
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小編的話
綜上所述, 用奶粉沖米粉對寶寶的危害很大, 會破壞奶粉的營養。 影響寶寶吸收, 還可能導致寶寶消化不良。 所以為了寶寶的健康和營養吸收, 不要用奶粉來沖米粉, 用溫水沖米粉就可以了, 每天上午和下午分別喂一次米粉。