奶粉，選擇距生產日期六個月內

精選好奶粉保證寶寶充足營養

雖然母乳餵養好處多多， 但是仍有很多媽媽抱怨道， 不是她們不願意， 而是她們確實有心無力， 無法完全勝任親自哺乳。 在這種情況下， 也不要背上包袱， 因為現在一些優質的嬰幼兒奶粉已經在很大程度上接近母乳， 只要精心挑選， 也是對母乳很好的替代和補充。

亞洲兒科營養聯盟主席丁宗一教授說， 媽媽工作壓力大、心理緊張也會影響奶水的分泌， 讓女性不能正常哺乳。 另外， 母親如果有一些嚴重疾病(如心臟病、糖尿病等)或傳染疾病(如感冒、發燒、乳腺發炎等)時，

對“80後媽媽”來說， 可能最幸運的就是現在市場上有很多優質的嬰兒配方奶粉可供選擇。 很多的嬰兒奶粉生產廠家都以“更接近母乳營養成分”為目標， 如聖元優博、美贊臣、多美滋等。 有的產品還直接表明了和母乳的接近程度， 如聖元優博就詳細注明了母乳和產品中58種營養素分別的含量。

這裡還要支一招。 媽媽在選擇奶粉時， 不僅要看清楚其營養成分和含量， 與母乳最接近的便是最好的;而且還要看清楚保質期， 最好選擇距離生產日期六個月以內的。