當你生完寶寶之後你有沒有覺得乳☆禁☆房開始出現疼痛和腫塊， 有沒有發現乳☆禁☆房附近的皮膚開始出現紅腫， 有沒有感覺到寶寶一吃奶就哭鬧， 有沒有feel到就算天天使用吸奶器來吸奶還是效果不大。 這個時候， 其實你的奶正在結塊， 就是我們俗稱的奶結。
奶結的形成原因
奶結， 也就是我們的乳管出現堵塞的現象， 乳汁被困在乳☆禁☆房裡面， 久而久之出現的結塊， 導致奶水減少。 它通常是這樣形成的：
1.有些乳媽在剛剛賬奶的時候， 沒有給寶寶及時吸出來， 待之後再賬奶的時候， 奶水就困在乳管裡面無辦法流出來了。
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2.乳媽的腦下垂體收到外界的抑制後， 導致乳汁的分泌量減少。
3.賬奶太久導致乳腺炎的產生， 使得奶水量減少。
4.乳媽上班後， 給寶寶吸允的次數大大減少， 使得乳腺無法正常分泌出乳汁。
5.有些乳媽天生乳☆禁☆頭過小或者乳☆禁☆頭凹陷， 或者乳☆禁☆頭受到了傷害而使寶寶的吸允次數減少， 從而導致奶水收縮。
奶結會對寶寶健康有影響嗎？
出現奶結則證明了乳汁受困在乳管裡面， 從而影響到腦下垂體的刺激， 導致乳汁分泌開始減少， 所以這時候的乳媽乳汁分泌量會減少。 而寶寶是很聰明的， 他懂得分辨出哪個乳☆禁☆房的奶量多， 從而吸允奶量少的乳☆禁☆房時會因為吃不夠而感覺煩躁哭鬧。 除此之外， 奶結並不會對寶寶健康造成任何影響。
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消除奶結最好方法
奶結初期的自我救治
萬一發現乳☆禁☆房有硬塊， 就是奶結的初期症狀， 此時不要慌， 試試以下幾招， 一般都能化解。
1、改變哺乳姿勢
長期用一種姿勢哺乳會使部分乳腺得不到有效允吸而漲奶。 試著躺喂、坐喂、環抱或者交叉式等等不同的哺喂姿勢來改善這種情況。
2、冷敷
上一輩的人一定會告訴你要熱敷， 這是不對的！熱敷會促進血液迴圈， 加速乳汁生成， 在奶管堵塞的情況下不就是自掘墳墓了麼！正確的做法應該是用白菜葉子或者土豆片放在冰箱冷藏後敷在乳☆禁☆房上，
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3、配合按摩
發現硬塊千萬不要蠻力按壓， 這樣會損傷你的軟組織， 到時分不清到底是腫得疼還是漲得疼。 一般可以用兩種手勢， 一種是兩手相對， 從根部向乳☆禁☆頭處慢慢用力揉搓。 另一種是一手托住乳☆禁☆房， 一手用四指從根部打圈向乳☆禁☆頭處按摩。
4、加強允吸
做完以上三個準備， 接下來自然要利用人工智慧吸奶器——你的娃娃， 讓他使勁幫你吸， 別忘了邊吸邊按摩哦！一般經過這樣兩到三次的輪回就能恢復正常。
