奶線不通怎麼辦

奶線不通怎麼辦？乳汁不夠， 寶寶的生長發育自然就會受到影響。 因此， 媽媽瞭解一些催乳下奶的飲食方法就特別有必要。

奶線不通該怎麼辦？產後l~2天， 一直沒有奶水出來， 比較擔心， 然後聽朋友說產婦往往感到乳☆禁☆房腫脹又堅硬， 奶汁擠不出， 或僅能擠出少量的奶汁。 這些現象是由於乳腺剛開始分泌奶汁， 因未能及時吸吮， 乳腺管內乳汁鬱積所致。 所以我比較擔心呢？不知道應該怎麼辦？所以來請求有經驗的媽媽們幫忙啊？有沒有跟我一樣的情況呢？奶線不通怎麼辦？

星寶寶小編說：一般奶水少是有很多原因的，

大體分為內因和外因。 內因是本身氣血虛虧， 孕期體重增長過快。 外因心情不好， 睡眠不好， 誤食回奶的食物， 乳☆禁☆房裡面有腫塊， 乳腺管不通暢， 過早的添加配方奶粉， 減少了寶寶對乳☆禁☆頭的吸吮， 產生乳☆禁☆頭錯覺。 餵奶只喂一邊， 喂完奶之後沒有把乳☆禁☆房的乳汁排空。 產後奶水少大部分都是媽媽自身的原因。

奶線不通怎麼辦， 如果感覺乳☆禁☆房比較硬， 裡面有那種硬塊的話， 那說明是有奶水的， 只是乳腺未通， 這個時候媽媽可以用熱毛巾敷乳☆禁☆房， 乳☆禁☆頭露出來， 做按摩。 同時讓寶寶吸你的乳☆禁☆頭， 寶寶力氣比較小， 可能吸不通， 也可以叫大人吸。 如果還不行的話， 可以找個催乳師幫忙按摩， 乳腺管通了， 奶水才會多起來。

奶線不通，

多吃有助於下奶的食物和湯水， 豬蹄、鯽魚、小公雞、木瓜、蓮藕、萵筍、黃花菜等食材都有很好的催乳作用， 媽媽如果奶水少的話， 可以用這些材料煮成湯或者粥， 不但能夠下奶， 還能很好地幫媽媽補充營養。 通草燉鯽魚豆腐， 花生燉豬蹄， 公雞湯等都是下奶的湯水。 多喝會使奶量增多。

小編提醒：不管有奶沒奶， 多讓寶寶吸吮乳☆禁☆頭， 一天最好餵奶8次以上， 每次寶寶吃完奶後最好把乳☆禁☆房的奶水擠空。 還有就是要保持愉快的心情， 生氣、焦慮等不良情緒也會影響奶水的。