奶陣刺激最簡單的方法有哪些 奶陣按摩方法合集

準備工作

1、一個碗、一個衛生口罩、一個奶瓶;

2、擠奶前先洗手， 碗裡盛入開水再放入醫用口罩;

3、自己調整好心態， 不要急於求成。 最好能單獨呆在一個房間， 先對乳☆禁☆房進行熱敷。

刺激動作

1、最好單獨在一個房間， 靜坐先讓自己輕鬆， 並深呼吸、慢慢吐氣;

2、雙手張開， 食指與拇指呈C狀。 四指在下， 拇指在上， 四指起到托襯的作用;

3、拇指則輕放在兩側乳☆禁☆頭上， 溫柔的帶動乳☆禁☆頭針時針或反時針打圈(或是直接在乳☆禁☆頭上輕輕的摩擦)， 力度以舒服為佳;

4、刺激過程中， 可以通過想像小寶貝正以可愛的模樣吸吮你的乳☆禁☆頭等方式，

5、當你覺得乳☆禁☆房突然變的堅挺、或是拇指感覺到乳☆禁☆頭有濕潤感、或奶不停的滴落、或奶直接噴射出來， 這就表示奶陣來了;

6、刺激奶陣每次以3個以上為最佳， 每刺激一個要儘量擠乾淨再刺激第二個， 以此類推;

7、擠奶原則左——右;下一個就是右——左， 這是遵循前奶清後奶濃的原理， 也保證兩邊乳☆禁☆房能產奶平衡。

注意：追奶貴在堅持， 一般至少要連續7天以上才會有效果。 任何事都是循序漸進的。 可以1：30-2個小時擠一次(每次至少刺激3-7個奶陣)， 每個奶陣的奶都擠在奶瓶中保存。 當然越到後面越不容易刺激出來， 即使刺激出來所得量也很少。 媽媽們不要在意追奶期間每個奶陣能擠出的量，

準備工作

1、一個碗、一個衛生口罩、一個奶瓶;

2、擠奶前先洗手， 碗裡盛入開水再放入棉布;

3、單獨呆在一個房間， 先對乳☆禁☆房進行熱敷。

刺激動作

1、大拇指放在乳☆禁☆房上方， 其餘四指半握拳， 放在乳☆禁☆房下方， 然後就開始搓吧， 搓幾下感到乳☆禁☆房一陣酥麻， 象充氣了一樣， 第一奶陣來了;

2、然後就擠， 奶陣對兩側乳☆禁☆房均有效， 兩側會同時迅速產奶， 先擠哪個都行， 後擠的那個也會有N條噴SHE 乳汁的， 一隻手拿吸奶器喇叭口按在乳☆禁☆房上， 另一隻手用C型握住乳☆禁☆房， 吸奶器吸的時候， 同時用這只手擠壓乳☆禁☆房， 擠到只有1條奶線時候就停下刺激第二次奶陣。

4、刺激第二次奶陣， 同樣用搓的方法， 以此類推。

注意：刺激奶陣時是兩邊一起的， 一次奶陣， 也就是刺激乳☆禁☆房產奶， 兩側乳☆禁☆房都會迅速產較多的奶， 不論先擠哪一邊， 另一邊都一樣也會擠出N條噴射狀的奶水。

記得要兩邊一起刺激， 這樣一邊擠完可以馬上擠另一邊， 等另一邊也擠幹了通常再繼續刺激都還能引發奶陣。