孕期學到不少專業名詞， 到了哺乳期， 媽媽們又會接觸到一個非常專業的詞語， 就是奶陣。 奶陣是指母乳餵養的媽媽會突然乳☆禁☆房感到有幾根莖隱約膨脹而伴有輕微脹痛， 隨即就會有奶水流出。 奶陣並不是每個媽媽都有的， 有無奶陣也不代表奶水是否充足。
如果一直以來都有奶陣的媽媽， 突然奶陣消失了， 代表奶水在減少， 也可以說奶陣突然消失是奶水減少的信號， 應該引起重視。 是什麼原因導致奶陣突然消失了呢？答案就在下文， 趕快來找找原因， 別再讓奶水繼續減少。
突然沒奶陣了怎麼回事
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奶陣突然消失的原因
1、進食了回奶食物。 比如花椒、茴香， 麥芽糖、韭菜等；寒涼的食物比如螃蟹、苦瓜等；能回奶的母雞、帶雌激素的食物等。 回奶的食物無處不在， 就連外面賣的蔥油餅、含茴香苗的水餃都有可能引起奶陣消失。
2、生氣。 生氣不光會讓媽媽的奶量變少， 還會讓媽媽奶陣變少。 奶量少， 寶貝的糧食就少了。 奶陣少， 寶貝就不容易大口吃到奶了。 生氣的時候， 腎上腺皮質類激素分泌增加， 它對泌乳激素分泌有抑制作用。 還會讓催產素分泌水準降低， 讓奶陣不容易產生。 好消息是， 生氣造成的回奶是暫時的不是永久的， 由體內激素水準導致的變化， 一旦激素水準恢復正常， 泌乳也就恢復了。
3、家庭矛盾， 精神波動。 精神壓力造成回奶的案例是最多的，
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4、生病吃藥。 好多疾病會造成回奶， 比如感冒、感冒藥；牙疼、積奶腫脹等。
5、緊張的排程。 如果媽媽進入工作狀態， 一天緊張的排程就會導致回奶， 也會導致奶陣消失。
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寶寶吃奶都有奶陣嗎
寶寶吃奶未必都有奶陣， 奶陣的出現因人而異， 有些媽媽奶陣明顯， 有些媽媽奶陣不明顯;有些媽媽奶陣少， 有些媽媽奶陣多。
小編的話
奶陣突然消失， 說明奶水正在減少， 原因主要在飲食和情緒兩大方面。 首先檢查自己是否吃了回奶的食物， 如果沒有， 再回想一下自己最近是否出現過不良情緒。
