劉女士是一家公司的白領， 事業打拼到了一定程度， 想有個孩子了， 劉女士身體一向很健康， 所以自認為懷孕不是件難事。 但是劉女士一直以來有個習慣， 就是相當喜歡喝咖啡， 上學的時候就喜歡喝咖啡提神， 如今工作後更是離不開了， 喝咖啡已經成為了她生活的一個習慣， 在備孕期間也沒能戒掉， 備孕了半年遲遲沒有結果， 劉女士焦慮不已擔心自己身體出毛病了， 隨後去醫院檢查， 醫生在仔細詢問後便開始數落她的大意， 備孕期間怎麼能一直喝咖啡呢?美國研究曾表明， 咖啡直接影響受孕，
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含咖啡因的飲料
一些能夠提神的飲料， 含有咖啡因的飲料在備孕階段最好少喝或者不喝， 例如可樂、咖啡、以及一些軟飲料， 有些藥物中也含有咖啡因， 含咖啡因飲料少喝， 有咖啡因的藥物要向醫生問清楚。
胡蘿蔔、木瓜
如果食用大量的胡蘿蔔素， 會影響到卵巢的正常排卵功能， 進而影響受孕;木瓜不僅是豐胸的富含維生素的食物， 更有避孕的效果， 因此在備孕階段嗎， 少食用胡蘿蔔和木瓜。
煎炸和辛辣食品
在備孕階段長期吃辛辣刺激和煎炸食品不僅不利於消化系統， 而且吃多了還會導致胖對受孕也有影響，
