說到零食, 相信很多爸媽都會感到頭大。 孩子天生就是個小吃貨, 可是市面上的很多零食並不見得健康, 比如巧克力雖誘人, 但容易影響鈣吸收;薯片雖香脆, 但是膨化食品易引起肥胖;汽水雖可口, 但糖分大容易齲齒等等。
確實, 市場上的零食琳琅滿目, 魚龍混雜, 不過也確實存在不少健康美味的優質零食, 比如乳酪就很不錯, 不僅好吃, 營養也非常豐富。 乳酪的營養素密度非常高, 而且極易被孩子吸收, 尤其是其中的蛋白質和鈣能有效促進孩子成長發育。 此外, 值得注意的是, 乳酪的鈣含量是牛奶的6倍,
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既然乳酪的好處那麼多, 有沒有什麼零食推薦呢?當然有, 下面這些乳酪零食不但好吃, 而且不貴, 最重要的還非常好玩, 非常適合孩子食用。
★ Cheeza53%乳酪角
參考價格:12元
這種餅乾長得很萌, 關鍵它含有豐富的芝士和53%的車打乳酪, 芝士感非常濃, 口感也超贊。 而且它的造型是三角圖案, 方便小朋友們拼搭, 開拓想像力, 讓孩子邊滿足食欲, 邊開發大腦, 何樂而不為呢?
★ 百吉福棒棒乳酪
參考價格:18元
這款棒棒乳酪100%進口奶源, 含豐富的鈣和蛋白質, 能有效促進孩子健康發育, 不僅幫助孩子長高高,
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此外, 產品包裝背面還印有小謎語, 讓孩子邊吃邊漲知識。
而且食用過後, 藍棍子有多種不同的鬼臉, 恰恰又滿足了孩子們的收集欲。 口味好, 營養足, 還能玩, 簡直不能再贊了!
除了乳酪零食外, 小編還為大家準備了幾款優質零食, 也可以給孩子食用哦, 好玩又益智:
★天然水果汁卷
參考價格:3.3元
對付不愛吃水果的熊孩子就靠它啦!這種零食脂肪含量非常低, 而且還含有豐富的維生素C, 是十分健康的糖果。 可以讓孩子變著方法吃, 比如讓孩子咬著吃, 纏繞著吃, 甚至你可以讓孩子洗乾淨手,
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★迷你漢堡包
參考價格:23元
這是日本的高人氣兒童零食, 全程可以DIY。 讓孩子發揮想像力, 自己製作出心愛的性狀糖果。 而且還適合集體玩耍, 可以邀請孩子的好朋友們一起製作, 樂趣多多, 孩子在享受美味的同時還能感受到分享的快樂!
怎麼樣?以上的零食是不是非常給力?其實, 咱們生活中有很多良心商家, 他們切實從兒童成長發育入手, 打造綠色健康的零食。 只要爸爸媽媽們火眼精金, 就能挑選得當, 既讓孩子吃得開心, 又能助力孩子健康成長!