好媽媽要注意育兒的科學化

雖然媽媽們都會主動去學習和瞭解各種各樣的媽媽育兒經， 可是在一些生活小事上媽媽們通常還是不夠注意， 容易按照自己的想法去做， 也許你認為你的很多做法對於寶寶來說是有益的， 可是你別忘了一個重要的問題， 那就是寶寶和成人的身體條件是不一樣的， 一些對於成人來說有益的事情對於寶寶來說可能就沒有什麼作用， 甚至有可能成為寶寶的一種傷害。 這種現象並不是偶然的， 而是在很多家庭中都普遍存在的， 也許你就正在犯著同樣的錯誤而不自知。

 

讓寶寶練瑜伽、做健身

原因分析：一些媽媽認為瑜伽對兒童骨骼的發育有幫助， 促進消化的順暢， 也能讓小朋友發洩多餘的精力和平衡情緒。 瑜伽講究身心合一， 這對小朋友來說太深奧了。 所謂的兒童瑜伽是通過講故事、唱歌和遊戲的方式， 引導小朋友們進入瑜伽的世界。

問題是， 兒童生性活潑好動， 理解能力差， 他們中很少能領會其中的意思， 更無從體會到這項運動的精髓。 時間長了， 如果動作作錯， 更有可能導致骨骼生長錯位。

因為媽媽晚睡， 也帶著寶寶晚睡

原因分析：一些媽媽有晚睡的習慣， 很晚餵奶， 或者打斷寶寶睡眠， 這樣就使寶寶們也養成晚睡的習慣。 晚睡可影響體質的發育、情緒、行為和認知能力。 睡眠減少不僅對大腦的結構和功能有影響， 而且可降低對感染的抵抗力。 重要的是， 寶寶體內的生長激素一般在夜間10時-2時發揮作用， 如果晚睡， 會影響他們的生長發育。 通過觀察顯示， 晚睡的兒童易注意力不集中， 不與人合作， 難以管教， 身高普遍比同齡兒童矮小。

對於成人來說，

練習瑜伽無疑是一種有益於骨骼成長和身體健康的運動， 可是對於孩子來說， 練習瑜伽可能會導致骨骼生長錯位， 這是不容忽視的， 一旦釀成惡果， 你將會後悔莫及。 而且， 寶寶正處在長身體的時候， 睡眠是寶寶成長最好的催化劑， 不能因為你睡得晚就讓孩子也晚睡， 寶寶每天的睡眠時間是必須得到充分保障的。 育兒是一件科學的事情， 要讓寶寶能夠健康成長， 媽媽們就要多學習科學的育兒知識， 而不能根據自己的設想去照顧寶寶， 也為你的設想很可能不夠科學。