好孕何時來 找好原因放平心態

當今社會可能是受到空氣品質差， 社會壓力大， 食品品質低， 環境因素等影響， 不孕症好像離我們越來越近， 不知何時從以前較少聽到演變成身邊經常有朋友有如此困擾。 就算歷經千辛萬苦種下了幸福的種子， 整個孕期也到處是危險重重， 每個月都做大大小小的檢查， 就擔心有一點疏忽影響到胎寶寶。 下面我們一起來梳理一下導致不孕症的較常見的兩種情況。

首先我們要先明確一下不孕不育的定義， 因為不孕不育代表著兩個方面的症狀。
不孕症
育齡夫婦同居一年以上， 有正常性☆禁☆生☆禁☆活， 在沒有採用任何避孕措施的情況下， 未能成功懷孕稱不孕症。
不育症
雖能受孕但因種種原因導致流產， 死胎， 而不能獲得存活嬰兒的稱為不育症
那不能成功受孕到底有哪些可能的因素呢？
1、宮寒
症狀：從月經來判斷的方法是會出現痛經， 而且月經量較大， 有血塊， 清稀或者黑紫。 平時手腳冰冷， 小腹有墜和脹的感覺， 平時愛美女性冬日穿的較少， 不注意保暖， 也會容易有宮寒的情況。
原因：宮寒導致不孕的原因是因為子宮寒冷， 溫度低， 不利於受精卵著床。
改善：平時注意保暖身體， 多吃一些補氣暖身的食物， 例如大棗， 花生等， 用後補的高能量來補足身體。 除了食補外， 注意多運動， 讓身體自身產生熱量， 走步是最方便， 效果也較好的一種方法， 注意速度要稍快一些。 如果平日工作大多為坐辦公室， 需要準備一件外套或者開衫， 以此保暖。
2、婦科疾病
一般建議在準備懷孕前到正規醫院做一下孕前體檢， 這樣不光能保證優生， 還可瞭解自己身體， 以防在孕期發現疾病不便治療。
症狀：像陰☆禁☆道炎， 宮頸糜爛這種較常見的婦科炎症會影響受孕的幾率。 平時要注意婦科檢查， 即使瞭解自己的情況。
原因：婦科疾病影響不孕婦的原因主要是因為炎症會有一些分泌物， 分泌物粘稠會影響精子的穿透率， 導致卵子不易與精子結合。 還有炎症的滲出物會有一些殺精的作用， 使精子不能存活， 影響受孕。
改善：不清楚是否有婦科疾病需要及時到正規醫院做孕前檢查， 如已知自己有婦科疾病， 需要及時治療， 如不進行有效治療， 受孕後由於此原因而導致流產的可能性也會比正常人高。
只要大家調整心態， 放鬆心情， 把身體各項指標調理到最佳狀態， 小編相信“好孕”就在前方。