孕期， 吃的雜比吃好更重要。 所以， 這個階段准媽媽的飲食宜營養均衡， 粗細搭配， 品種多樣化， 口味上要盡可能以清淡易消化的食物為主， 遠離火鍋、燒烤、濃茶、咖啡等。 不過， 吃些蔬菜是可以的， 避免選刺激性的底料和佐料。
好孕建議
准媽媽不宜吃火鍋和燒烤， 火鍋和燒烤常感染弓形蟲， 短時間加溫並不能將其消滅， 准媽媽吃了可能會導致畸胎、流產或死胎；再者， 准媽媽不宜飲用含咖啡因的飲料和食品， 咖啡因、可哥、茶葉、巧克力和碳酸性飲料中均含有咖啡因， 應用過量， 容易出現頭痛、噁心、嘔吐、心搏加快等中毒症狀， 增加流產的危險;咖啡因可通過胎盤直接影響胎兒， 使胎動增加， 影響胎兒大腦、心臟和肝等器官的正常發育， 使致畸率提高。
3-4歲，這個時期的孩子在言語能力、人際交往能力、身體支配能力、認知能力都得到了一定的發展。隨著年齡的增長3歲以後的孩子是吸收知識能力最強的階段，這時上幼稚園是比較好的。 [詳細答案]
輪滑運動是一項陽光運動，在晴好天氣中運動更加健康。冬天沒有問題的。冬天的話請避開大風降溫，避免霧霾，掌握時間，對孩子來講將非常有益。輪滑運動可以讓寶寶鍛煉身體、培養毅力、感受成功的喜悅，是非常好的兒... [詳細答案]
最好不要米粉加牛奶（配方奶）吃，會破壞牛奶本身的營養成分，而且也掌握不好配比，寶寶容易上火。除非寶寶不肯吃奶瓶，不得已而為之。即使這樣，你也可以先嘗試用勺子喂配方奶。如果寶寶實在不肯吃，怕營養不夠才... [詳細答案]
寶寶長到7個月時，已開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯出了個人的愛好，餵養上也隨之有了一定的要求。一、繼續吃母乳和牛奶。但是因為母乳或牛奶中所含的營養成分... [詳細答案]
"如果母乳奶不夠，想奶粉餵養，你在親喂的同時增加根據你寶寶一般的食量加奶粉，還要增加的奶粉餵養的次數和時間，如果加了一瓶奶粉寶寶還鬧，那就應該知道寶寶其實不是很餓了，哄哄就行了，再選擇奶粉的時候要選... [詳細答案]