我懷孕過4次, 其中第1次不是計劃性的, 其餘3次都是計畫好的。 雖然前3個寶寶因為種種原因沒有能夠保住, 但是我依然取得了好孕的一些經驗。 現在寫來與大家分享下, 希望能給姐妹們提供些幫助:
1、首先要學會確定自己的排卵日期。 一般而言, 月經規律正常的女性(28-35天)應該是在下次月經的前14天左右排卵。 如果月經週期偏長或者偏短, 那就應該結合自己的實際情況多檢測一下。
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2、確定排卵日期的方法其實有很多種:我曾經試過B超監測排卵, 因為總是在不停地監測, 心情也隨之開始緊張, 特別是最後快排卵的那幾天, 最終容易引起不能正常受孕。 所以雖然B超會更加準確, 更加直觀的看到排卵的實際情況, 但是我覺得還是不能一味地採取這種方法。
好孕經驗分享 把好孕帶給你
3、我採用的是多種牌子排卵試紙與B超監測一起確定排卵日期的方法。
具體的做法是先大概瞭解了自己每月的排卵規律(月經週期正常的),
然後在月經第10天左右就開始用多種牌子排卵試紙一起檢測,
如果試紙都顯示顏色逐漸加深,
且越來越深的時候,
就可以去醫院做一次B超了,
看一下卵泡究竟長到了多大?一般而言1.8CM以上就隨時有可能排掉了。
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5、在排卵當日, 或者是前1-2天AA, 懷孕機率最大。 最好是隔一天AA一次, 連續AA三次, 這樣基本上就覆蓋了排卵前後幾天所有的有機會受孕的日子,
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6、AA完, 注意不要亂動, 最好平躺半小時或者更長的時間, 這樣有助於精子的遊動。
我的好孕經驗即是以上這樣了, 希望對想要好孕的姐妹們有所幫助。
小編總結:好孕經驗不僅僅是一種經驗而已, 而是一種信心的傳遞, 一種好運的傳遞, 小編也希望通過好孕經驗這個欄目把好運帶給各位未准媽媽們。