法則一：愛。 對胎寶寶進行胎教的最好方法莫過於所有家庭成員對胎寶寶的愛了。 如果全家人歡迎寶寶的到來， 他自然也能感受到。
法則二：信念和希望。 對寶寶的信念和希望不僅有利於順產及產後護理， 還對新生兒養成意志堅定、自信樂觀的性格大有好處。 法則二：孕期日記。 日記顯示了媽媽對寶寶的愛與關心， 對長大後的寶寶也是一份難得的禮物。
法則三：平和的心態。 不去想、不去看、不去做不好的事情。 不說謊話， 不計較瑣碎的事情， 努力用愉快而寬鬆的心情度過妊娠期。
法則四：避免刺激性食品。
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