如何使新入園幼兒克服午睡障礙

我班都是兩歲左右的幼兒， 入園后， 除一名幼兒能獨立安靜午睡外， 其他幼兒均存在不同程度的哭鬧現象， 其中有兩名幼兒在午睡時自始至終哭鬧不止。 經過觀察分析， 我發現幼兒存在午睡障礙主要有兩方面的原因。 一是生理原因。 二是心理原因。 幼兒從家庭走進幼兒園， 他們依戀的父母及親人、熟悉的家庭環境和以自我以中心的生活習慣一下子消失了， 取而代之的是陌生的老師、陌生的小朋友、陌生的幼兒園和陌生的集體生活。 這種巨大的變化使他們有一種被拋棄的恐懼感， 心理失去平衡， 從而感到焦急、不安、不愉快， 產生分離焦慮。
為使幼兒克服午睡障礙， 除了家園結合， 消除幼兒生理疾病外， 針對兒童的心理， 我主要采取了以下幾種辦法。
一、開展快樂的主題教育活動， 幫助幼兒熟悉老師、小朋友、班集體和幼兒園
（一）"我坐上了小火車"活動。 活動目標是激發幼兒喜愛幼兒園的情感， 減輕其對新環境的陌生感。 具體做法是：教師親切接待幼兒的家長， 歡迎小朋友來乘坐班里的一列小火車。 當幼兒選擇一節喜歡的空車廂并插上車票后（車票是幼兒自選的， 貼有小動物的卡片）， 表示幼兒已經上車了。 司機（老師扮演）可以帶他去玩， 發給他一個有趣的玩具， 送他到喜歡的活動區玩。 離園時教師告訴幼兒， 歡迎他明天再來乘坐小火車。
（二）"我的一塊小天地"活動。 活動目標是使幼兒感到他是幼兒園的小主人， 減輕不安感。 具體做法是：教師親切地告訴幼兒， 幼兒園和家里一樣， 每個小朋友都有自己的水杯， 毛巾和座位。 然后， 教師發給幼兒一套和車票上圖案一樣的卡片， 貼在幼兒選中的水杯格、毛巾架和桌子旁， 貼好后把幼兒的日常用品放在那里。 最后， 教師和幼兒一起欣賞他的小天地， 提醒幼兒記住自己的標記， 不要拿錯東西或放錯地方。
（三）"認識老師"活動。 活動目標是消除幼兒對老師的陌生感和戒備心， 使幼兒喜歡、親近教師。 具體做法是：請幼兒看三位老師表演的木偶戲， 然后， 玩游戲"猜猜我是誰"， 猜戴××面具和是×老師。 猜對后， 老師和小朋友握握手， 摸摸頭或拍拍肩。
（四）"生日快樂"活動。 活動目標是促使幼兒相互認識， 培養幼兒共同游戲、友好相處的情感。 具體做法是：請幼兒欣賞布置好的生日快樂的墻面， 介紹代表×月份的花和圖片， 然后做"過生日"游戲。 老師出示代表某月份的花， 那個月出生的小朋友便扮演壽星吹蠟燭， 其他小朋友為他唱《祝你生日快樂》歌。 最后， 壽星向每個小朋友道謝， 小朋友們依次說："祝××生日快樂。 "
二、為幼兒創設和諧、愉快的午睡環境， 克服幼兒睡前的焦慮心理
（一）為幼兒解決睡前準備工作的困難。 兩歲半左右的幼兒， 自我服務能力有限， 我便及時地給予幫助， 提醒或幫助幼兒睡前小便， 解決脫衣、鋪被等困難。
（二） 用愉快的情感來感染幼兒。 放優美、平和的音樂， 用音樂舒緩和旋律來感染幼兒， 潛移默化地穩定幼兒的情緒。
（三） 滿足幼兒有的需要。 幼兒渴望大人摟抱， 即使長大了， 也喜歡靠著成人。 幼兒午睡時我常常扮演幼兒家長的角色， 輕輕拍著愛哭的幼兒入睡， 使他們深深地感到， 老師喜歡我， 老師和媽媽一樣好， 從而信任、喜歡和親近老師， 產生愉快和情感， 哭鬧也就隨即停止。
（四） 用移情的方法來消除幼兒午睡的焦慮。 幼兒的情感純潔而真摯， 對可愛的小狗、小貓和小兔等動物很喜愛而且樂于模仿。 根據幼兒這一特點， 我在幼兒的床上貼上他們喜愛的小動物圖片， 告訴他們這是××小動物的家， 請他們扮演小動物在家中睡覺。 孩子們覺得有趣、好玩， 便學著乖巧的小動物睡著了。
通過近半個月的努力， 我終于使幼兒克服了午睡障礙， 哭鬧現象沒有了， 午睡室成了幼兒健康成長的溫馨搖籃。