首先, 新婚前共同學習些性知識。 讀一些有關性知識的書籍, 通過學習可幫助新婚夫婦瞭解性解剖、性生理、性心理, 性行為等有關知識,
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第二, 接受婚前檢查。 按照當地指定的有關醫院接受婚前檢查, 負責婚檢的醫生會耐心指導有關性☆禁☆生☆禁☆活知識、新婚保健知識、計劃生育知識。 假如看了性知識的書有不懂的地方, 也可于婚檢時向醫生請教。
第三, 婚前注意勞逸結合。 婚前忙於辦嫁妝及社會應酬, 如不注意勞逸結合, 容易招致過度勞累。 在新婚之夜過度疲勞, 會影響性☆禁☆生☆禁☆活的功能, 故婚前應合理安排時間, 注意休息, 不要過度疲勞。
第四, 要結合性反應週期, 合理駕馭性行為。 性反應週期可分為性的興奮期、持續期、高☆禁☆潮期及消退期。 性興奮是性☆禁☆生☆禁☆活的準備階段, 持續期及高☆禁☆潮期是性☆禁☆交階段;性☆禁☆欲消退期是性☆禁☆生☆禁☆活的結束階段。
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在準備階段, 雙方要通過甜蜜的話言, 溫存的撫摸, 熱情激發和喚起對方性的興奮, 也可以刺激男方的生☆禁☆殖☆禁☆器或女方的陰☆禁☆蒂和乳☆禁☆房等動情敏感區, 以促進性興奮的早到雙方都進入性興奮朋, 然後開始性☆禁☆交。
開始進入高☆禁☆潮期, 逐漸出現性快感, 進入高☆禁☆潮時的標誌是男子出現射☆禁☆精, 女子陰☆禁☆道出現陣發性收縮, 分泌物明顯增多, 精神高度興奮, 此時雙方處於“飄飄欲仙”之感。 在此期間, 雙方不要議論與性無關的事情, 以免影響洞房情緒, 使性興奮過早消退。 高☆禁☆潮期時間甚短, 幾秒鐘即消逝, 當即轉入性反應減退期, 此期男方陰☆禁☆莖逐漸變軟,
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在整個性☆禁☆生☆禁☆活過程中值得強調的是雙方要互相配合、互相體貼、互相默契。 新娘初次性☆禁☆交、有些靦腆或羞澀, 精神有點緊張, 故新郎要良言相慰、舉止溫存, 動作要輕柔, 不能粗暴, 新娘也要主動配合, 這樣性☆禁☆生☆禁☆活才能達到水乳☆禁☆交融, 共用歡樂。
出現問題要及時接受心理諮詢。 萬一在洞房花燭夜出現新郎陽痿或新娘陰☆禁☆道痙攣而影響件生活的進行,