如何來糾正寶寶羅圈腿的問題?有些小寶寶， 會出現羅圈腿的情況。 這可急壞了媽媽們。 要如何來糾正寶寶羅圈腿的問題呢?
如何來糾正寶寶羅圈腿?如果雙腿的“O型腿”不對稱， 或者角度過大， 或是不合乎生理年齡變化的孩子， 就有可能屬於病理性“O型腿”。 由於缺乏維生素D導致的“O型腿”， 一般可分為輕度、中度、重度三個等級。
輕度， 通過改善飲食、注意營養即可改善。 除了補充維生素D和保證鈣質的吸收， 還要使各方面的營養均衡， 給鈣質吸收提供良好的基礎。
中度的腿部畸形， 則要進行治療干預， 採用肌肉注射維生素D2和維生素D3的方法，
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重度的腿部畸形， 除了注射維生素D2和維生素D3， 注意飲食營養、戶外運動， 還要定期進行檢查， 直到發育基本定型為止。
如何來糾正寶寶羅圈腿?如果O型腿仍然得不到很好的糾正， 可以進行手術矯正：
如何來糾正寶寶羅圈腿的問題1、手術矯正
手術適應於O型腿程度非常重， 或者已經併發骨性關節炎， 出現關節疼痛的患者。 手術的好處是被動治療， 矯正立竿見影， 不需要恒心和堅持。 缺陷是手術技法不同， 大多需要截骨， 痛苦和風險大， 費用高。
1)外固定器加脛骨結節倒U形截骨術。
這種方法優點主要有：截骨術操作簡單、安全、骨癒合快， 不容易出現延遲癒合， 採用外固定器便於掌握整形矯正時的角度，
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2)脛骨結節倒U形截骨術， 術後管形石膏外固定。
據統計， O型腿畸形完全矯正率可達70%以上。
在3歲以下的嬰幼兒中， 膝內翻相當常見， 一般不需要特殊的治療， 只要多注意觀察即可。
如何來糾正寶寶羅圈腿的問題2、非手術矯正方法
手法矯正通過矯正關節移位來治療O型腿。 綁腿和正O儀其原理基本一致， 都是通過鬆弛膝關節內側副韌帶， 恢復膝關節內外側的穩定結構。 從而使脛骨外旋， 達到矯正目標。
非手術矯正方法， 好處是費用低、風險小， 缺陷則是主動治療， 見效慢， 需要長期堅持。 沒有恒心就達不到矯正目的。
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1)微創針刀治療
針刀治療原理， 主要是松解攣縮失衡的軟組織， 因為大多數O型腿都是軟組織失衡導致下肢力線異常， 人體是一個整體， 必須整體上來調整， 脊柱， 骨盆， 雙膝關節， 踝關節。
2)正夾板、綁腿方式的矯正
這種方式簡單易行， 通過夾板和捆綁產生的壓力使膝關節處的韌帶進行調整。 優點是不需要手術， 容易操作， 缺點是需要堅持， 而且夾板和捆綁容易使膝關節部位的血管、神經造成損傷， 嚴重者造成神經壞死。
3)儀器矯
儀器也是通過調節膝關節內外側韌帶。 缺點是需要主動治療， 需要根據患者的體質和恒心來決定矯正週期長短， 比夾板、捆綁的費用要高很多。 優點則是可以避開對膝關節部位血管、神經的損害。
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4)矯正鞋墊
矯正鞋墊是外側高、內側低， 在行走、站立時， 可以給小腿一個向外旋轉的力量， 能預防因走姿不好， 導致的O型腿加重和形成。 方便使用， 但對於輕微O型腿患者有效， 不適用於O型腿程度較高的患者。
5)鍛煉
如何來糾正寶寶羅圈腿的問題“O”型腿通過鍛煉的矯正方法具體如下：
a) 直立， 兩腳併攏， 兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲 起立運動， 做 20～3O次。
b) 彎腰， 兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動， 做20 ～30次。
c) 兩腳開立稍大， 彎腰， 兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習， 每次停耗10秒鐘， 做5～10次。
d) 兩腳平行站立。 先以腳跟為軸， 做腳尖外展和內旋 運動;再以腳尖為軸， 做腳跟外展和內旋運動， 各做20～30次。
e) 坐在椅子上， 盡力用小腿夾住書， 堅持一定時間。
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f) 跪坐在腿上， 塌腰， 兩腳慢慢向外向前移動， 腰部隨之也逐漸直起來。 做15～20次。
g) 下蹲， 雙手叉腰， 上身保持直立， 雙腿張開 15— 20釐米， 腳尖略微向外， 吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲， 盡可能深蹲並停留片刻， 感到腿部肌肉緊繃。 呼氣時慢慢打開雙膝， 伸直站立， 重複 10次。 下蹲時膝蓋和大腿靠攏， 對於矯正 O型腿很有效。 盡可能的下腰深蹲效果會更好。
O型腿的預防與防止加重非常重要， 除了先天以及器質性病變造成的O型腿， 其他絕大多數的O型腿都是由於後天的不良習慣(跪坐、盤腿、運動、走路姿勢等)造成的。 在日常生活要注意這些， 避免形成O型腿， 即便是通過各種方法矯正好了的患者， 也要注意各種不良習慣， 避免腿型復發。
如何來糾正寶寶羅圈腿，媽媽們要知道，幫助寶寶健康成長，如何來糾正寶寶羅圈腿，希望本文對您有所幫助。
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