如何保證寶寶運動的安全

很多父母都會讓寶寶進行運動， 達到鍛煉身體的效果。 但是運動也會有安全隱患， 多讓孩子瞭解運動的注意事項， 才能保證寶寶運動的安全呀。

設備要跟上

給寶寶戴上品質好的頭盔， 特別是溜冰、騎車、滑板車等運動， 頭盔更是必不可少。 同時， 在寶寶的膝蓋、手肘等易擦傷的地方戴上護膝等， 減少跌倒時的傷害。 如果寶寶要游泳的話， 救生圈、救生衣， 更是必備。

教育不可少

寶寶天性☆禁☆愛玩， 可能一玩起來就會像脫韁的野馬， 爸爸媽媽想追也追不上。 所以， 寶寶自身的保護意識很重要。 告訴寶寶， 做運動的時候，

注意不要太快太急， 慢慢來， 不要到人來車往的地方去， 同時不要跑到偏僻的地方， 要讓爸爸媽媽看到他， 時刻保持聯繫。

疏忽萬萬不可

畢竟寶寶還小， 爸爸媽媽的防備意識一定要跟上， 看護好寶寶， 留意他的行蹤， 如果寶寶還比較小的話， 更要時刻呆在寶寶旁邊， 不可讓他獨自一人玩耍。 如果有事要離開的話， 也要找人替換， 千萬不可疏忽。 有時候， 就是疏忽， 造成大大的遺憾。

同時， 爸爸媽媽們還要做好運動損傷的準備工作， 以備不時之需。 對於一些常見的損傷搶救步驟， 應該有一個熟悉的瞭解。

溺水

一、如果懷疑溺水者頸部受傷：

不要移動患兒， 除非患兒和你的生命處於危險之中， 對患兒的頭有任何移動， 不論向前、向後還是側面移動，

都有可能導致癱瘓或死亡。 如果必須搬動患兒， 將一塊平板放在患兒的頭和背下。

二、如果溺水者呼吸停止：

如果可能， 溺水者完全脫離水面之前就必須馬上進行人工呼吸， 溺水者一旦有了支撐， 不論是在船上或淺水區， 馬上開始口對口的人工呼吸。 一旦將溺水者從水中救出， 將患兒安置在堅實的平板上， 繼續做口對口的人工呼吸， 必要進行心肺復蘇術。

三、如果溺水者還有呼吸：

1、觀察溺水者， 明確其存在自主呼吸。 不要讓患兒喝水或吃食物。

2、讓溺水者側臥， 頭後仰， 便於液體流出。

3、給予溫暖措施。

跌落

1、不管寶寶年齡多大， 一旦發生從高處墜落的事故， 都要避免立刻抱起寶寶。

2、首先要觀察寶寶的意識是否清醒，

然後及時撥打急救電話。

3、在救護人員到來之前， 請不要移動寶寶的身體， 以免造成不可挽救的傷害。 一旦傷及頸椎的話， 不當移動有可能造成終身癱瘓。

總之， 記住各種情況的處理方式， 保持鎮靜， 才能讓寶寶脫險， 如果附近有醫院， 在時間上有允許的話， 讓專業的救護人員來進行搶救。 更重要的是， 吸取教訓， 保護好寶寶。