如何保證寶寶體重正常增加

一些初為父母的朋友， 對於如何正確增加嬰兒體重， 怎樣判斷嬰兒的排便是否正常， 可能還不太瞭解。 其實在幫助嬰兒增加體重方面並不存在什麼特殊的技巧。 但是要知道， 恰當的飲食， 比如母乳、奶粉與嬰兒食品具有保持嬰兒體重正常增加和正常排便的作用。 下面我們就來看一看怎樣保證寶寶體重正常增加吧！

一、瞭解體重

關於體重的問題， 大家要多諮詢一下醫生， 瞭解不同年齡段孩子的體重增加多少屬於正常。 要知道， 嬰兒體重的非正常增加可能預示著寶寶存在其他的健康問題。 對此，

西爾斯博士表示， 無論是吃母乳還是吃配方奶粉的嬰兒， 出生後第一個月內每個星期體重都能增加四到七盎司左右。 過了第一個月之後， 餵養母乳的嬰兒每個月體重會增加兩盎司， 而餵養配方奶粉的嬰兒增重的速度可能會比這個稍微慢一點。 倘若你的嬰兒體重偏輕的話， 你就應該帶他去醫院做一個健康檢查了。

二、儘量母乳餵養

母乳餵養寶寶和正確的餵養方法在一定程度上可以增加寶寶的體重。 相關兒童健康資料顯示，  一到三個月大的嬰兒每天需要六到八次左右的母乳餵養。 然而， 不能給寶寶喝太多的嬰兒配方奶粉， 因為嬰兒配方奶粉沒有母乳消化吸收的快。 寶寶可能會在很餓的時候吃的過多或者吃的太快而吐出來，

對營養的消化吸收不利。 所以， 我們餵奶粉不能根據時間的長短， 可以在寶寶想吃的時候再給他吃。

三、補充其他營養物

除了母乳和配方奶粉之外， 給寶寶適當添加其他營養食物也可以讓寶寶的體重增加， 並且有助於腸道活動。 目前商場上的嬰兒食品有各種各樣的水果、蔬菜， 以及能給嬰兒提供成長所需的維生素與礦物質， 這些都是不錯的選擇。 記住， 最好不要給寶寶吃糖果、含糖分的果汁以及其他脂肪含量很高的食物。 原因在於糖和脂肪會對寶寶的胃產生刺激， 非常容易導致寶寶腹瀉。

四、選擇安靜的環境

當媽媽餵養寶寶的時候， 最好選擇一個相對較為安靜的地方， 這樣寶寶不容易分心。

任何年齡段的寶寶， 尤其是那些八到十二個月大的寶寶， 對周圍的環境都十分的好奇。 寶寶吃東西的時候， 一個沒有玩具、沒有噪音或其他的娛樂節目的安靜環境， 可以讓他吃的更多， 獲得更多熱量以增加體重。

五、注意衛生

通過身體的密切接觸而傳染的病毒和細菌非常容易破壞人體的消化系統。 那麼， 嬰兒經常將手、玩具以及其他傢俱用品含在嘴裡是非常容易感染病毒的， 從而導致腹瀉、體重減輕， 甚至可能會脫水。 因此父母要經常用肥皂給自己和寶寶洗手， 經常清潔寶寶玩具， 搞好室內衛生。

還要提醒大家一點， 倘若發現孩子的大便有血絲、顏色很白或很黑， 就要立即聯繫你的兒科醫生。 因為大便的顏色在一定程度上也反應著身體的健康狀況。

健康、正常的嬰兒的大便顏色應該是在黃色、棕色、深棕色之間的。

現在家長是不是對如何讓寶寶腸道正常運作， 如何保證寶寶體重正常增加等問題有了一定的瞭解呢？那麼， 為了寶寶的健康成長， 趕快行動起來吧！