如何保護好孩子的扁桃體

孩子容易患扁桃體炎， 慢性扁桃體炎本身也易反復發作， 因而在日常生活中， 家長要注意照顧好孩子， 預防扁桃體發炎或反復發作。

1、首先父母要幫助孩子養成良好的個人衛生習慣， 培養孩子正確的刷牙習慣以及飯後漱口的習慣。

2、小兒抵抗力差， 因此在平時要多注意鍛煉身體， 父母可多帶其參加戶外運動。 運動後要及時更換衣服， 不要馬上沖涼洗澡。 飲食方面常吃些淮山、白術、炙甘草、雲苓等健脾之品， 增強體質。 生活中儘量避免孩子與其它上呼吸道感染者接觸， 以免感染。

3、父母多注意孩子日常的飲食，

4、日常生活中多留意天氣冷暖變化， 及時為孩子增減衣物， 晚上睡覺時要避免孩子蹬被子等導致受涼。 同時， 保持房間合適的溫度和濕度， 注意房間衛生以及空氣流通， 減少空氣中灰塵與細菌。

5、出現急性扁桃體炎時， 要及時徹底治癒， 避免扁桃體反復發炎。