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如何保護孩子關節

一、孩子為何容易脫臼?

肘關節的橈骨小頭半脫位是1-3歲孩子肘關節脫臼中最常見的, 又被稱為“牽拉肘”。 因為這個年齡段的孩子關節韌帶比較鬆弛, 關節囊比較柔韌、薄弱, 當胳膊伸直時, 如果突然受到縱向牽拉, 很容易造成牽拉負重而導致關節脫位。

直白的說, 就是孩子的關節以及相關身體機能比較脆弱, 缺乏鍛煉, 但隨著年紀的增長, 身體發育趨於成熟, 同時接受了更強的鍛煉, 脫臼就會慢慢減少。 所以也就解釋了為什麼脫臼常見於兒童, 大人嘛皮粗肉糙的, 自然也就很少出現脫臼了。

二、生活細節 預防兒童脫臼

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孩子肘關節脫位後雖然已經復位, 但很容易再次復發, 隨著年齡的增長, 到了6歲以後, 發生肘關節脫位的幾率才會慢慢降低。 在日常生活中, 無論是幫寶寶穿衣服、行走, 還是和他們做遊戲, 爸爸媽媽都要盡可能地注意避免猛力牽拉寶寶的胳膊, 即使需要牽拉, 也應選擇上臂部位。

在日常生活中, 建議家長一定要避免用力過猛地牽拉孩子肢體。 帶孩子上街走路時, 最好選擇平整的地面, 凹凸不平的路面, 常會使家長下意識地牽拉孩子的上肢;上下臺階時, 家長應放慢腳步, 並注意不要過分牽拉孩子, 如果牽拉, 要拉在小孩關節以上的部位;孩子摔倒時, 家長要用雙手將其抱起, 不要拉著孩子一側的上肢,

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讓孩子爬起;在給4歲以下的孩子穿脫衣服時, 家長動作也要輕柔, 切勿過分牽拉、旋轉孩子的前臂。

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