如何保養頸部？天鵝頸保養7法則

相信不少人聽過這樣的話， 女性肌膚很大的程度決定了她是否美麗， 女性的頸部很多程度決定了她是否優雅。 很多人都想成為一個優雅迷人的女性， 可是在日常護理中， 往往忽略了對頸部的保養， 下面為你揭秘頸部保養7法則。

法則1：做好基本的清潔， 頸部長期暴露在陽光空氣之中， 受污染的機會比較大， 所以每天都需要對頸部進行清洗。 頸部的清潔也和面部一樣， 得用溫和的洗面乳， 建議使用啫喱型或乳液型產品。 手法就是以輕柔為主， 要由下往上清潔。 最後清潔完後， 用毛巾不要完全擦乾，

法則2：除了基本的清潔外， 頸部肌膚同樣也需要定期去角質。 可利用面部產品， 但頸部肌膚較面部薄， 適宜使用不太油膩的產品， 宜應用顆粒細緻的去角質產品， 以螺旋的方式由下往上搓揉按摩， 頸部靠近耳後的部分也要徹底衛生， 然後以清水洗淨或以濕臉巾擦拭。

法則3：頸部皮脂腺較少， 很容易出現皮膚乾燥的現象， 所以最需要保濕。 可以嘗試使用天然的橄欖油或牛油果油， 直接塗在頸上， 使乾燥的皮膚得到保養。 在塗抹之前， 需將這些護膚品先放在掌心摩擦至溫熱， 然後以由下往上的手勢， 進行輕柔地塗抹。

法則4：空餘時間要勤做頸部護理操。 將脖頸充分地向前後彎屈， 向前要到達胸部，

法則5：每晚進行頸部按摩。 先把下巴略為抬起， 之後用食指、中指及無名指由近鎖骨的位置起， 由下往上用輕柔的力度按摩至下巴， 繼而用一樣的手勢按頸項兩旁至耳畔的位置。 再在耳後四周斜著向下輕柔， 可致使血液迴圈， 消滅面部浮腫和頸部酸痛， 避免皺紋呈現。

法則6：若想使護頸的工作做得更到位、更有效， 就必須天天使用頸霜或緊致產品。 用頸霜來護理頸部， 護理程式與面部一樣， 先用溫和的潔面乳清潔， 隨後拍上不含酒精成份的爽膚水， 再抹上頸霜。

法則7：除了頸霜或緊致產品， 1個星期左右做一次頸膜也是必須的。 專門為頸部設計的頸膜很少， 如買不到， 可用面膜或面膜布代替， 也可選擇現在市面上方部和頸部連體的面膜。 當然， 你還可以自製頸膜：雞蛋清、澱粉、蜂蜜調成糊狀， 均勻塗在頸部， 30分鐘後洗掉， 就能有效嫩白、收緊肌膚。