如何做個健康的大齡媽媽

現在， 30歲以後才準備當媽媽的職業女性多了起來。 一般來說， 女性的最佳懷孕年齡 現在， 30歲以後才準備當媽媽的職業女性多了起來。 一般來說， 女性的最佳懷孕年齡為25-30歲， 隨著年齡的增長， 生育力逐漸下降。 想做大齡媽媽， 最重要的是瞭解自己， 把握身體機能衰退前的最佳時間， 才有可能在事業有成後， 再做個幸福的媽媽。

推遲懷孕的女性最擔心的是流產。 30歲出頭的孕婦大約有15%的人會遭遇流產；對於40歲的孕婦來說， 就有25%的人會遇到這種情況；而45歲以後， 有一半的孕婦存在流產的危險。 由於高齡產婦的宮頸一般比較堅韌，

開宮口慢， 自然生產困難， 所以剖腹產在高齡產婦中更加普遍。 隨著醫學技術的發展， 剖腹產手術已比以前有了很大的提高， 因此， 進行剖腹產的高齡產婦不需要太多顧慮。

對於高齡產婦來說， 最可怕的就是生育一個有殘疾的嬰兒， 母親的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。 但幸運的是， 胎兒期診斷的技術正在提高， 現在醫生們已經可以在懷孕前八個月及時發現許多引起先天性缺陷的遺傳異常。 有些情況可以在出生前或分娩後進行及時治療。

何時請產假有些孕婦在即將臨盆前才請產假， 然而大部分醫生認為， 大齡孕婦自妊娠32周以後就不宜再工作。 這個時候， 孕婦的心臟、肺臟及其它重要器官必須更辛苦地工作，

且對脊柱、關節和肌肉形成沉重的負擔。 此時， 應盡可能讓身體休息。

保證健康如果你在公司有很長的工作經歷， 工作環境中有X線輻射或需要搬提重物， 應該向老闆或主管負責人提出更換工作的要求。 當你想要成為一名幸福的媽媽， 在準備懷孕之前， 你的身體健康狀況就已經不是一個人的事了。 應該清楚地知道， 你的健康和孩子以及全家的幸福都有著密不可分的關係。 有些如吸煙、酗酒等不良生活習慣， 一些長期困擾你的“隱形”疾病如牙痛、痛經、神經性頭痛等同樣會影響未來的寶寶的健康。 以最為常見的痛經為例， 該病多發于年輕婦女， 雖然只是週期性的發作， 但是往往會嚴重地影響工作和生活。

其病機主要由於氣血運行不暢所致， 即所謂“不通則痛”。 血府逐瘀膠囊是由傳統名方《醫林改錯》的“血府逐瘀湯”經劑型改革而得， 方中以當歸、生地、赤芍、川芎養血調經；紅花、桃仁活血化瘀；柴胡、枳殼理氣行滯， 使氣行則血行；桔梗開胸膈之氣， 牛膝引瘀血下行， 一升一降， 促使氣血更易於運行；甘草調和諸藥。 諸藥為伍， 共奏活血散瘀、理氣行滯、調經止痛之功效。 因此， 血府逐瘀膠囊對氣

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