如何做好胎教?“准媽媽音樂坊”中的四部分內容, 聽一聽光碟, 整體感受一下好聽的音樂。 可以根據每月的建議音樂譜進行, 您當然可以自己做些調整, 選取那些您真正喜歡的音樂, 反復欣賞;然後, 根據您自己的時間安排, 制定一個孕期的音樂計畫。 比如, 在這三個時間段:
早上 下班後 夜晚入睡前 推薦曲目:
在早起時, 午休的時間, 或下班之後、睡覺之前, 大致先固定幾個時間, 這樣, 使您的生活也比較有規律, 並潛移默化地影響寶寶的生物鐘, 比如晨起時播放一首活潑的音樂“布穀”、維瓦爾第的四季中的“春”,