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如何健康護理乳☆禁☆頭

1. 清潔乳☆禁☆頭

孕後5個月開始,每天用肥皂水和軟毛巾輕輕揉搓乳☆禁☆頭約1-2分鐘,然後用清水洗淨.

2. 防皸裂護理

用25%酒精擦洗,每日1-2次,這樣乳☆禁☆頭的皮膚逐漸增厚,變得堅韌,也就經得起嬰兒的吸吮,而不易發生乳☆禁☆頭皸裂.

及時清除乳☆禁☆頭上的積垢和痂皮.孕媽咪可以用植物油或礦物油塗敷乳☆禁☆頭,使積垢和痂皮變軟,再用溫水和軟毛巾輕輕擦洗進行清除,並在乳☆禁☆頭上塗防裂油.

3. 穿合適的文胸

文胸緊貼乳☆禁☆頭,活動時乳☆禁☆頭磨擦文胸纖維,使纖維搓成繭絲狀進入乳管.久之,乳管堵塞,不僅影響將來哺乳,還會引起乳腺炎甚至發展成為乳腺癌.所以,孕媽咪不宜穿過緊的上衣,應選擇純棉質的文胸.

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