如何克服兒童恐懼心理

兒童恐懼心理在兒童成長過程中是一種比較常見的現象， 孩子總是表現出怕黑、怕生人、怕水、怕火等現象。 對於兒童恐懼心理的危害是很大的， 家長一定要學著讓孩子克服。 那麼如何克服兒童恐懼心理呢?跟小編一起來看看吧!

如何克服兒童恐懼心理?一、示範脫敏法

即讓兒童有保護地逐步接觸恐懼對象， 逐漸消除恐懼心理。 例如， 兒童對黑暗處， 要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處(暗室或野地)， 同時告訴孩子黑暗並不可怕。 經過一兩次， 待孩子適應後， 可改為陪著他通過黑暗。 再後可和孩子一先一後，

保持一段距離分別通過黑暗。 最後讓孩子單獨通過黑暗。 經過這樣的鍛煉， 孩子也就不再懼怕黑暗了。 兒童恐懼心理的矯正實際上是對兒童勇敢精神的訓練。 訓練中可輔以獎勵的辦法， 當孩子表現勇敢， 不恐懼時就立即予以獎勵和表揚。

如何克服兒童恐懼心理?二、語言解釋法

兒童懼怕某事物， 常是因為無知， 不瞭解該事物。 一旦明白真相， 其恐懼心理便會自然消除。 如兒童對雷電的恐懼， 教師、家長可向兒童說明雷電產生的簡單道理， 從而消除他對雷電的恐懼， 並說明不足懼怕的理由， 成人此時最好還表現出一種無所畏懼的表情。

3如何克服兒童恐懼心理?三、、轉移注意法

顧名思義， 即當兒童看到、聽到所怕的事物時，

成人可用玩具或語言來分散他的注意力， 使其注意力從懼怕對象上轉移， 從而忘掉恐懼。

如何克服兒童恐懼心理?四、、榜樣示範法

老師和父母是兒童的第一任老師， 其言行會給孩子潛移默化的影響。 因而， 老師和父母要做好榜樣。 一方面， 不要用恐嚇類的話語刺激孩子， 如用鬼神、毒蛇、老虎來嚇唬孩子， 雖然能奏效一時， 但在孩子的心靈上卻播下了恐懼的種子， 是得不償失的。 另一方面， 父母要加強孩子行為習慣的指導， 以堅毅勇敢的行為影響孩子， 培養他勇於探索的精神， 從而幫助孩子克服恐懼的心理。

看完以上的分析之後， 現在知道如何克服兒童恐懼心理了吧!兒童恐懼若經常發生， 會影響孩子的生理及心理健康，

嚴重者可導致心身疾病或者精神疾病， 因此家長一定要重視。

責任編輯：淺夏