有些人， 平時沉默寡言， 但是尊口一開， 往往就是金玉良言， 贏得一片喝彩。 這樣的人， 往往看上去就像段木頭， 從不多說一句話， 更不會信口開河， 給人一種冰冷神秘的感覺。 他們通常沒有多少朋友， 但是一旦成為朋友， 便是生死之交。
更多的人則是口如懸河， 滔滔不絕， 但是他們的話， 則空洞無物， 廢話連篇， 甚至有時候他們對剮剛講出去的話， 自己都立即後悔， 恨不得能夠一口吞回去。 這種人常常會得罪朋友， 而且在無形之中讓人們都躲著他， 不願意與之交朋友。
不過呢， 廢話多的毛病， 也不是什麼絕症，
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練習1
想想最近幾個月經歷過的重要的、但是最後卻沒能取得圓滿成功的事情。 想想你在做這些事的過程中都說過哪些話。 一句一句地分析， 將你覺得影響了你成功的那些話分析出來。
每做一件事之後， 都將過程中說的話回想一遍。 把它們都寫出來， 不時地看看。 慢慢地你就能養成言語謹慎的習慣。
練習2
如果你說話比較咿嗦， 語句不簡練， 那麼你就應隨時注意， 用最少的話去表達最多最準確的意思。 不相關的話， 一句也不要說出口。
練習3
如果你在想某個問題時， 組織了一個很長的句子， 那麼你必須看看這個句子裡的用詞有沒有語義重複或是不必要的。 ,辦法， 儘量讓這個句子簡潔易懂。
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現在嘗試將這個意義完整的句子， 變成一個含義相同， 但是詞量只有三分之二的短句。 接著再一次壓縮。 通過幾次壓縮之後， 你就會發覺， 原來你在平時說話的過程裡， 浪費了那麼多的精力。
練習4
努力讓你所有的講話， 都凝練簡潔。 過幾個月你就會發現：你雖然在壓縮句子， 你的詞彙量卻增加了， 以前提腸刮肚才想到的詞， 現在信手拈來；你的講話， 越來越簡潔有力， 妙語連珠。
練習5
你可以選擇一部大部頭的作品， 自己來縮寫。 或者挑選那些文字簡練的名家作品， 每天堅持讀一些， 可以進行適當的背誦。 這個練習， 不需要你刻意努力， 只要你堅持，
