如何分階段塑造寶寶時間觀念

每天有無數的爸爸媽媽都在精疲力盡地和寶寶們的“拖遝”或“混亂”作戰， 有沒有雙贏的法子讓大家攜起手來， 輕鬆愉快地珍惜時間、合理清醒地安排時間呢?培養寶寶的時間觀念是一件循序漸進的事， 父母首先要重視， 態度要平和， 行為要耐心， 言語要溫和。 最重要是要以身作則， 言行一致， 定下了規矩就不能因為節假日的來臨或者父母的情緒變化而變動。 還要善用智慧， 講究方法， 日積月累， 寶寶的時間觀念形成規律、秩序， 穩定且有效， 這是一個對他(她)終身有益的好習慣， 千萬要堅持， 要相信寶寶，

相信自己。

寶寶時間觀念形成的不同階段

剛出生：此時， 寶寶要面對從子宮搬家到外界的“適應期”， 一切以寶寶的自然生理反應為主：餓了吃， 困了睡， 不舒服哭。 不過即使是這個階段的寶寶， 如果能得到及時的滿足， 寶寶對父母的信任感會強烈些， 會為日後的配合做好準備。

滿月：寶寶醒著的時間逐漸增加到4~6小時了， 開始對媽媽說話的聲音熟悉了， 如果媽媽足夠仔細， 一定能發現孩子一次能吃多少， 吃的時間有多長， 一次睡眠時間持續多久。 這樣的觀察可以幫助媽媽確定每次餵奶的間歇、休息的規律， 讓媽媽主動來安排寶寶的作息時間。

6個月後：寶寶通常可以睡整晚， 不再需要半夜吃奶， 白天玩耍的時間也相對多了。

這時， 父母要增加跟孩子交流的機會， 比如睡前固定的講故事時間， 或者放唱輕柔的催眠曲， 都是提醒寶寶睡覺時間到了的好方法。

周歲後：寶寶開始行走和呀呀學語了， 對爸爸媽媽的語言和動作很感興趣。 至於時間的概念， 他們並不瞭解， 但會明白寶寶肚子餓了， 該出去玩了， 寶寶要睡了這些具體的要求。

綜上所述， 我們發現寶寶的時間形成有如下規律在滿月以前：寶寶負責滿足自己， 父母負責及時提供滿足， 鋪墊培養時間觀念的基礎;

1~6個月時： 父母應注意仔細觀察， 及時調整和安排孩子的作息時間;

6個月~1歲時： 父母可就睡眠時間的固定， 用暗示的方式給孩子逐步引入時間的概念;

時間觀念培養小技巧

積累有時間含意的交流詞語念有關時間的兒歌“太陽光，

晶亮亮， 雄雞唱三唱”、“春天春天真美麗， 花兒開放笑嘻嘻”等;寶寶過生日， 吹滅一支小蠟燭時， 旁白：“寶寶一歲了”， 吹滅第二支蠟燭， 欣喜地再說“寶寶兩歲了!”， 讓寶寶在喜悅中感受時間的變化。 跟寶寶約時間出門玩耍， “寶寶， 加油， 吃完飯， 換了鞋就可以出去玩。 ”讓寶寶理解時間的具體指向。

選擇有感染力的睡前小故事

如美國的圖畫書《月亮， 晚安》， 這本書教給我們一個最簡單、最難以置信、最有效的“睡前儀式”：讓寶寶跟房間裡每一件東西道晚安， 在咿呀學語的純淨的童聲中， 精心選擇的一個個單詞墜上“Good Night”， 一下子就成了溫柔的詩歌， 孩子在這樣恬淡優美的氛圍中放鬆了， 在最後一頁時鐘指向8：10時，

幸福地入睡了。 這是一本最好的將時間和睡前儀式不同聲色地揉合一起的偉大的童書， 適合每個父母讀給自己年幼的寶寶聽。

用生動具體圖像標示時間

小掛鐘時間的數位識別碼可以變成小床和月亮、太陽的笑臉、吸引人的餐桌、滑梯或秋千等分別代表睡覺、起床、就餐和玩耍等， 指標一定是可以撥動的， 由小朋友在父母或其它成人的指導下隨時操作。 手巧的父母， 也可以製作立體的掛飾， 做幾個可以關閉的小門， 裡面分別是不同時刻的動畫場景， 孩子一定很樂於去打開、關上， 而且願意長期反復。

進行感受時間長短的遊戲

請孩子閉上眼睛， 然後數數， 告訴他數到10 後才可以睜開眼睛， 在數位的變化中體會時間的流失;也可以讓孩子在墊子上單腿站立，

然後誇他：“你堅持了多少多少(數字)， 真棒!”還可以利用給孩子量身高的刻度線， 在不同的高度上分別注上日期， 把時間和成長有機地結合到一起， 並問一問“為什麼標誌變動了?”等。