為什麼寶寶特愛黏人？
寶寶七八個月大時已經開始辨別陌生的臉孔， 在1歲2個月到3歲之間， 他會開始黏主要照顧者， 而1歲8個月大時， 更是寶寶黏人的最高峰。 這種像無尾熊抱樹一樣地黏著依附對象的情形， 在1歲以上的孩子身上尤其明顯。 而部分認知、記憶力發展快的寶寶， 甚至在1歲時就會認得主要照顧者(通常是媽媽的臉)， 進而特別地依附她。
為什麼寶寶愛黏人？車先蕙心理師表示， 當寶寶光溜溜地來到這個世間時， 媽媽就等於是他的生命， 這層依附關係是寶寶安全感的來源， 寶寶借此感受到“媽媽很愛我”的感覺，
Advertisiment
我的寶寶有嬰幼兒分離焦慮症嗎？
“寶寶黏人與嬰幼兒分離焦慮症之間的差別在於痛苦的程度”，
車先蕙心理師明確指出。
她解釋，
面對分離，
會有不安的情緒與行為產生是正常的，
但並不代表寶寶黏人都是嬰幼兒分離焦慮症。
正常的分離，
寶寶可能都會有苦惱、哭泣、緊抓東西不放、產生怒意的痛苦情緒，
這些情緒可以通過大人的安撫而舒緩。
如果寶寶合併有下列四種情況，
而且重複發生1個月以上，
就是所謂的“嬰幼兒分離焦慮症”，
3歲以下的寶寶比較常見，
爸媽可得留心，
讓寶寶接受進一步的治療與輔導。
1 重複發生過度痛苦的情緒
Advertisiment
車先蕙心理師表示， 有嬰幼兒分離焦慮症的寶寶， 要離開家或依附物件時， 或者預期依附物件要離開時(例如看到媽媽拿包包)， 他不僅僅會哭泣， 而且往往無法被安撫， 還會合並有吐奶、噁心感、胃痛、肚子痛、甚至發燒等狀況產生。 臨床上她曾輔導過幼稚園的孩子， 因為不想離開依附物件， 全身抽搐、在地上打滾持續1個多小時以上。 車先蕙心理師強調， 這些所謂的過度情緒反應， 不僅僅是心理上反應， 也會合並有身體症狀。
2 睡時多惡夢
常常在睡覺時作惡夢， 醒來後會狂哭、大叫， 觀察親人是否在身邊， 大一點的孩子會無意中說起：“我夢到媽媽被惡魔抓走了……”表達害怕爸媽離開， 或擔心自己被抱走的念頭。
3 擔心主要依附者受傷或失去他
Advertisiment
3歲以上的孩子會表達出：“我不要去學校， 媽媽會不見”、“有壞人會來抓走媽媽”等言語， 憂慮依附對象離他而去。
4 沒有主要依附者的陪伴就不睡
假如媽媽出門必須留下寶寶， 沒有媽媽在身旁， 寶寶就會哭鬧、無法入睡。
“兒童及青少年的分離焦慮症痊癒率極高。 ”車先蕙心理師表示， 若家長發現孩子有上述嬰幼兒分離焦慮症的表現， 應該積極尋求醫療協助。 一般情況下， 爸媽應建立“分離焦慮是孩子正常發展過程”的心態， 不要去抱怨與打罵孩子， 包容孩子的情緒、多給正向的回饋、鼓勵他繼續進步， 讓孩子感受到即使爸媽不在我身邊， 還是很愛我的， 並安心邁向他獨立學習之路。
