如何判斷寶寶吃得飽不飽

首先， 看乳☆禁☆房脹滿的情況和聽嬰兒下嚥的聲音。 吃奶的嬰兒平均每吸吮2～3次可以聽到咽下一大口， 如果連續吃15分鐘就可以說孩子吃飽了。 如果光吸不咽或咽少， 說明奶量不足。

其次， 觀察孩子吃奶後是否有滿足感。 如喂飽後孩子對你笑， 或者不哭了， 或馬上安靜入睡， 說明孩子吃飽了。 如果孩子吃奶後還哭， 或者咬著乳☆禁☆頭不放， 或者睡不到兩小時就醒， 都說明奶量不足。

另外， 還可以注意孩子大小便次數。 每天尿8～9次， 大便3～4次， 呈金黃色稠便， 說明奶量足;孩子尿不多， 大便少， 呈綠色稀便， 說明奶量不足。

最後，

如果掌握了以上幾點， 就能把孩子喂好了。 當然， 哺乳期乳母應多食蛋類、豆類、蔬菜、水果， 以保持乳汁的營養成分， 同時應注意生活起居和精神等方面的調節。