扁桃體是人體咽部最大的淋巴組織，
扁桃體炎是咽部扁桃體發生急性或慢性炎症的一種病症，
是寶寶在嬰幼兒時期最常見的疾病之一。
一般情況下，
四五歲後扁桃體逐漸增大，
12 歲以後開始逐漸萎縮。
扁桃體能抵抗進入鼻腔和咽喉裡的細菌，
對人體有保護作用。
寶寶由於身體免疫力低，
若受涼感冒或者環境潮濕、過度疲勞，
扁桃體免疫力就會減弱，
導致口腔、鼻腔、咽部以及外界的病毒或細菌侵入扁桃體，
發生炎症。
營養不良、佝僂病、消化不良、平時缺乏鍛煉以及過敏體質的幼兒，
因身體防禦能力較低，
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扁桃體炎的早期發現
如果寶寶說嗓子痛，
或嬰兒不願吃東西並哭個不停，
要看一下嗓子，
看看扁桃體是否紅腫。
可能伴隨著發熱、怕冷、頭痛等症狀。
有的寶寶扁桃體發炎會引發中耳炎，
連帶著耳朵後面這一帶都會疼痛。
1、增強體質，
飲食要清淡，
不要去人多的地方和公共場所。
最重要的一點就是要經常讓寶寶漱口。
2、 有的寶寶腸胃濕氣比較重，
喜歡吃肉、喝牛奶、吃雞蛋，
還喜歡吃一些辛辣的東西。
這類寶寶需要改變飲食習慣，
多吃蔬菜、粗糧，
少吃魚、肉等。
為了儘快調整體質，
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3、飲食要以流質為主， 不要吃特別硬的塊狀食物。
扁桃體炎的護理
1、飲食護理。
注意加強飲食營養，
提高機體免疫力。
急性扁桃體炎飲食宜清淡，
宜吃含水分多又易吸收的食物，
如稀米湯（加鹽）、果汁、甘蔗水、馬蹄水（粉）、綠豆湯等。
慢性扁桃體炎宜吃蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品，
如青菜、番茄、胡蘿蔔、黃豆、豆腐、豆漿、梨、冰糖、蜂蜜、百合湯等。
急、慢性扁桃體炎均忌吃辛辣、煎炸等刺激性食物，
如薑、辣椒、大蒜、油條等。
2、患病寶寶應注意休息，
室內溫度不宜過高，
以不感覺冷為宜，
空氣要新鮮，
不要在室內抽煙，
以減少對寶寶咽部刺激。
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3、注意寶寶口腔衛生， 每日多次用淡鹽水漱口， 保持口腔清潔無味。 多喝開水或果汁， 以補充體內水分。
4、不要帶寶寶到影院、商場等人口密集場所， 特別是在呼吸系統、消化系統疾病流行之際。
什麼情況下要帶寶寶看醫生
寶寶突然出現不明原因的長期低熱，
扁桃體過度肥大，
嚴重影響呼吸和睡眠時，
就需要趕緊送往醫院就診治療。
通過醫生的診治，
判斷寶寶的病情。
在確定寶寶的病情不太嚴重的情況下，
應採取相應的輔助護理，
來緩解寶寶的病情。
