如何去應對寶寶“星期一焦慮症”

“星期一焦慮症”是什麼?入園的小朋友週末與家人相處的非常愉快, 到了週一他們十分不情願的再去上學, 針對這種情況, 在育兒過程中我們該如何正確對待呢?當孩子告別依戀的親人, 到了另外一個環境中, 我們 該如何正確克服這種焦慮症呢?

“分離性焦慮”這種症狀多發生在學齡前兒童身上, 當他們與所依戀的親人, 尤其是母親分離時, 會感到不安。

寶寶有“星期一焦慮症”怎辦?

案例

高先生夫婦工作忙, 平時跟女兒很少見面, 孩子基本由姥姥照看, 但每個雙休, 夫妻倆都會陪女兒, 女兒也表現得特別乖巧。

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可是, 每到星期一他們要上班時, 女兒就立馬“變了臉”:十分煩躁, 一整天都哭鬧不止, 怎麼哄都沒用。 這種情況已經持續了兩個月, 且越來越嚴重。

專家分析

“分離性焦慮”在8到16個月大的嬰幼兒中很常見。 分離性焦慮如果不加以重視和矯治, 會影響寶寶以後的生活, 如上學後容易發生學校恐懼症、考試緊張症, 甚至成年後出現急性或慢性焦慮症, 阻礙身心的健康發展。

專家建議

現代媽媽工作、生活壓力大, 和寶寶相處的時間漸少, 所以寶寶的分離性焦慮傾向比較普遍。 這種症狀有時可持續幾個月, 甚至幾年, 母親最好利用休息時間, 增加與孩子的接觸機會, 儘量避免分離時間過長等, 以緩解寶寶的焦慮情緒。

育兒小編溫馨提示:在孩子處於分享焦慮期,

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父母應該多陪孩子給孩子安全感, 多給孩子遊戲讓親子關係更好後再來做打算。

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