養生之道網導讀:
孩子的到來令家裡生機勃勃, 但是對孩子的呵護掉以輕心, 無論是新手父母還是有經驗的的爸爸媽媽們都要學會如何呵護嬰幼兒, 下面就和小編一起學習如何呵護嬰幼兒吧。
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呵護嬰幼兒的7大重頭戲, 好戲連連, 更少不了你的關注
重頭戲1: 注意寶貝活動居室的安全
寶貝到了10個月已經學會了爬行和坐, 有人扶著就能夠站起來, 還能在扶持下搖搖晃晃地走起來。 由於視野和活動範圍越來越大, 加上這一時期的寶貝有著強烈的好奇心, 他們在媽咪的扶持下到處都想去摸一把, 天知道什麼時候會闖出什麼禍。 因此, 媽咪在安全上一定要多加防範。
呵護提示
保持地板不滑, 因為寶貝的步態很不穩定, 走起來頭重腳輕很容易摔倒。 如果碰到帶尖或棱角的物品就很危險, 家裡的這些地方都要安置防護用品, 以防發生意外。
在家裡為寶貝專門準備一個空曠的地方玩耍,
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小床、桌子、椅子都要遠離窗戶, 10個月的寶貝攀爬能力很強, 一不留神便有可能爬到窗戶邊, 搞不好就會掉出去。
寶貝的小床床欄的高度要超過他們的胸部, 玩耍的小桌子或吃飯的餐椅一定要穩固, 避免翻倒使寶貝受傷。
重頭戲2: 為寶貝選一雙合適的鞋
10個月的寶貝逐漸能扶著欄杆站起來了, 平時喜歡在大人的腿上跳來跳去, 這時媽咪最好為寶貝選擇一雙合適的鞋, 這樣有助於寶貝更好地學站、學走路。 鞋的大小要適宜, 太大或太小都會影響寶貝活動。 太大的鞋寶貝一活動就掉下來;太小的鞋會擠壓寶貝的腳,
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呵護提示
大小適宜的鞋應該是寶貝穿上鞋後站起來時, 腳尖前有半個拇指大小的空間。 這樣, 在寶貝站起來或走起來時正好腳頂到鞋前面。
寶貝的腳長得特別快, 通常2個月左右就需要給他們換鞋了。 媽咪要經常量一量寶貝腳的大小, 及時為寶貝換上舒適合腳的鞋, 保證寶貝能夠活動方便。
重頭戲3 :幫助寶貝學會獨自站立
10個月的寶貝已經能夠爬得很好了, 如果媽咪利用一些玩具或用品讓寶貝學會獨自站立, 不僅有利於動作發育, 對智力發展也大有好處。 但剛開始學站立時, 寶貝往往還不會從站立坐下來,
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呵護提示
在寶貝的生活區安置小欄杆, 媽咪可以在不同的位置用寶貝喜歡的玩具逗引, 試圖讓寶貝扶著欄杆邁步。
一開始媽咪可以讓寶貝靠著牆站, 兩條小腿分開, 後背部和小屁股貼著牆, 腳跟稍離開牆壁一點。 然後, 媽咪用玩具引逗寶貝, 讓寶貝興奮地晃動身體, 以此增強身體的平衡感。
待寶貝逐漸適應了, 心理上也不害怕了, 媽咪扶住寶貝的腋下幫助站穩, 然後輕輕鬆開手讓寶貝嘗試一下獨站的感覺。
如果寶貝還不能站穩趕快扶住,
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寶貝剛學會站時動作還不夠穩定, 需要繼續加強訓練, 以提高穩定性和持久性, 為學走打下好的基礎。
重頭戲4 :不宜給寶貝睡軟床
寶貝的身體正在快速生長發育, 包括脊柱也正在逐漸形成正常人體應該有的3個生理彎曲。 可是寶貝的骨骼中有機質含量多, 而無機質含量相對較少, 因此非常有彈性, 也很柔軟, 不容易發生骨折。 但如果經常讓寶貝睡在比較軟的床上如彈簧床, 就會影響生理彎曲的形成, 導致胸曲、腰曲的曲度變小, 久而久之形成駝背、漏斗胸。 更重要的是, 還會影響腹腔裡的臟器發育。
呵護提示
可以給寶貝睡木板床, 或既有彈性又不軟的棕綳床,這樣的床可以使脊柱處於正常的生理彎曲狀態,不影響寶貝的脊柱發育。
總是讓寶貝側臥也不好,這樣容易造成脊柱側彎。
重頭戲5 :不要過分限制寶貝使用左手
人的手的動作是受大腦兩個半球控制和支配的,大多數人都習慣於使用右手做事情。但在生活中,有一部分人卻習慣於使用左手,包括寶貝在內。因此,有些寶貝從嬰幼兒時期就有了左撇子或右撇子的相應表現,如用左手拿積木,吃東西或抓物,別人給遞東西時總是伸出左手去接。有些媽咪會擔心,總是用左手會不會影響大腦發育,於是就開始限制寶貝使用左手。然而,這一時期是嬰幼兒通過用手接觸世界,促進大腦發育的關鍵時間,也是創造性使用手的最佳階段。這種動作習慣是先天形成的(當然有些人是後天練習所致),並不會影響寶貝的智力發育。過分在意或加以限制,就會影響寶貝用手去探索世界,認識世界,不僅影響寶貝的創造力發展,還容易影響寶貝的心理健康。
呵護提示
這麼大的寶貝習慣于使用左手沒有必要加以限制,可以任憑他們隨意使用。
最好的辦法是讓寶貝左右手一起並用,這樣可以促進大腦的兩個半球充分發展。
重頭戲6 :應對寶貝的便秘現象
很多寶貝出生後一直排便很有規律,但到了9-10個月時卻可能發生便秘。原本每天大便1-2次,現在2-3天才排一次便。發生這樣的現象可能與媽咪給寶貝吃的食物過於精細有關,如添加的輔食中缺少蔬菜,也可能是寶貝的進食量不足所引起。有些寶貝到了這個月齡,還是以吃母乳為主,輔食添加得很少。發生便秘會使寶貝在排便時很困難,常常哭鬧不止,媽咪跟著著急。應對寶貝發生的便秘最好的方法是調整飲食,同時讓寶貝增加活動量。
呵護提示
如果是食物過於精細引起的便秘,需要在寶貝的食物中添加一些青菜,如菠菜、芹菜、捲心菜及香蕉、蘋果等水果。
很多寶貝不喜歡蔬菜的口感,媽咪可以把蔬菜剁成碎末做成蔬菜粥、小包子、小餛飩給寶貝吃,這些食物會刺激腸蠕動,促進排便。
如果便秘是進食量不足所引起,到了這個月齡不能再讓寶貝以母乳為主食了,需要在食物中多添加些爛米飯、爛麵條、麵包、餅乾、魚類、碎肉、碎菜等。
寶貝排便困難時可以給寶貝喝一點蜂蜜水,一般來講食用兒童蜂蜜還是比較放心的。如果寶貝排便非常費勁,也可以試著在肛門使用一下小兒開塞露。但這種方法只是權宜之計,不宜經常使用。
重頭戲7 :讓寶貝養成良好的進食習慣
如果想讓寶貝養成良好的進食習慣,從現在起就應該開始培養了。只有形成良好的進食習慣,才能保證寶貝每天的進食量,從而攝取到充足的營養。先讓寶貝形成每天規律性進餐的習慣和次數,即到了吃飯時間就開始餵飯,寶貝吃得好就要及時表揚,不想吃也不必強喂。如果能夠一直堅持下去,到了進餐的時候寶貝就要吃飯,由此形成良好的進食習慣。
呵護提示
不要以為寶貝小,就忽視烹調食物的色、香、味,這樣不會引起寶貝對食物的興趣。注重食物的色、香、味會刺激寶貝的食欲,提高進食興趣。
由於寶貝的乳牙還沒有長齊,咀嚼能力弱,食物要注意做得軟爛一些,便於寶貝咀嚼和吞咽。
鼓勵寶貝進食多種食物,避免形成挑食、偏食的不良飲食習慣。每次進食前不要讓寶貝吃過多零食,以免影響吃正餐。
學習用匙吃飯就是從這個時候開始的,所以要讓寶貝練習正確的握匙的姿勢,並學會自己握匙吃飯。如果寶貝因吃得不好而不耐煩時,可能會不把匙裡的飯往嘴裡送,而是在碗裡瞎攪。這時,媽咪不要把碗拿走,這樣會影響寶貝的信心。
日常護理
1、一歲後也要餵奶粉
為了給孩子提供充分的營養,很多媽媽會給一歲以上的嬰兒繼續餵奶粉,其實一歲後,孩子應該喝鮮牛奶。這時只靠奶粉不能提供足夠的營養,需要同時喂嬰兒食品。
2、學會走路前需要步行器
以前認為,嬰兒學會走路前使用步行器可以促進身體發育。但是使用步行器可以讓嬰兒僅靠移動腳就能去想去的地方,這反而會延遲孩子的發育。而且如果媽媽因為做家務活沒有注意孩子,到處亂走的孩子可能會發生意外事故,所以如果一定要使用步行器,最好每天限制在一定時間內。
3、長痱子抹痱子粉
孩子身上長痱子時,媽媽會給孩子抹痱子粉,這反而會惡化症狀。痱子是因為身體出過多的汗,堵塞汗腺引起的。如果長痱子時抹痱子粉,剛開始可能會覺得比較爽快,但是過一會兒痱子粉會聚成一團,堵塞汗腺,加劇症狀。所以不建議使用痱子粉。
大部分媽媽都是第一次養孩子,所以經常會找有經驗的人請教。但是有經驗的媽媽也會有錯誤的觀念。
嬰幼兒教具產品具有以下特點
1、 採用五彩繽紛的色調製造。因為嬰幼兒對於鮮豔的產品具有更強的好奇心,嬰幼兒教具產品通常會採用多彩的色調製成,以吸引嬰幼兒的注意。
2、 體積較小,重量較輕。由於教具的最重要目標,是為了符合兒童的內在需要,所以在大小、尺寸上,以兒童的能力為設計重點。
3、 每項教具都有能夠吸引小孩子的因素,例如重量、顏色;或者聲音。
4、 教具的設計,以供給一個人操作為主要考慮目標。
5、 教具的單獨和聯合使用,都有其步驟和順序才能完成。而且不管在設計上或者在使用方法上,都是由簡單到複雜,其主要目的是培養孩子瞭解步驟、重視秩序,並間接的培養其。內在紀律。
6、 每樣教具都具有直接與間接的教育目的。
7、 在設計上,具有控制錯誤的特性,可以使小朋友自行發現錯誤,而能自己改正。既有助於孩子自己瞭解問題、解決問題。亦能培養。知過能改。或獨立、負責的品德,並有助於創造性思考和打開智慧竅門等多種作用。
8、 由步驟、秩序中培養孩子的邏輯習性和推理能力。
嬰幼兒飲食宜忌原則
從飲食宜忌方面來講,嬰幼兒應當遵從以下的飲食宜忌原則
嬰兒期無咀嚼能力,因此適宜食用乳汁或液體流質食物。出生半個月後,宜加維生素D或魚肝油;1~2個月宜開始添加鮮果汁、綠葉菜汁,以補充維生素C;3~6個月後,宜補充造血的主要原料鐵質,可採用添加雞蛋黃粉的辦法來補充;6個月以後的嬰兒,還宜添加鬆軟如泥的輔食;7~12個月嬰兒,營養宜豐富、擴大輔食範圍,宜增添一些瘦肉糜、肝末、碎菜、果汁、米粥、爛麵條、麵包、餅乾、豆漿、魚末等。
幼兒期消耗量逐漸增加,消化能力也逐漸增強,故幼兒營養宜豐富,每天宜吃些魚、肉、蛋、豆製品、蔬菜、水果等配合食品,宜粗糧細糧搭配,宜葷菜素菜搭配。嬰兒期與幼兒期的孩子都不宜食用生冷、堅硬、不潔、變質的食物與多糖(澱粉)之類嬰兒難消化的食物。此外,嬰幼兒均忌吃辛辣刺激性食物,忌吃黏糯難消化食物,忌吃零食甜食。
或既有彈性又不軟的棕綳床,這樣的床可以使脊柱處於正常的生理彎曲狀態,不影響寶貝的脊柱發育。總是讓寶貝側臥也不好,這樣容易造成脊柱側彎。
重頭戲5 :不要過分限制寶貝使用左手
人的手的動作是受大腦兩個半球控制和支配的,大多數人都習慣於使用右手做事情。但在生活中,有一部分人卻習慣於使用左手,包括寶貝在內。因此,有些寶貝從嬰幼兒時期就有了左撇子或右撇子的相應表現,如用左手拿積木,吃東西或抓物,別人給遞東西時總是伸出左手去接。有些媽咪會擔心,總是用左手會不會影響大腦發育,於是就開始限制寶貝使用左手。然而,這一時期是嬰幼兒通過用手接觸世界,促進大腦發育的關鍵時間,也是創造性使用手的最佳階段。這種動作習慣是先天形成的(當然有些人是後天練習所致),並不會影響寶貝的智力發育。過分在意或加以限制,就會影響寶貝用手去探索世界,認識世界,不僅影響寶貝的創造力發展,還容易影響寶貝的心理健康。
呵護提示
這麼大的寶貝習慣于使用左手沒有必要加以限制,可以任憑他們隨意使用。
最好的辦法是讓寶貝左右手一起並用,這樣可以促進大腦的兩個半球充分發展。
重頭戲6 :應對寶貝的便秘現象
很多寶貝出生後一直排便很有規律,但到了9-10個月時卻可能發生便秘。原本每天大便1-2次,現在2-3天才排一次便。發生這樣的現象可能與媽咪給寶貝吃的食物過於精細有關,如添加的輔食中缺少蔬菜,也可能是寶貝的進食量不足所引起。有些寶貝到了這個月齡,還是以吃母乳為主,輔食添加得很少。發生便秘會使寶貝在排便時很困難,常常哭鬧不止,媽咪跟著著急。應對寶貝發生的便秘最好的方法是調整飲食,同時讓寶貝增加活動量。
呵護提示
如果是食物過於精細引起的便秘,需要在寶貝的食物中添加一些青菜,如菠菜、芹菜、捲心菜及香蕉、蘋果等水果。
很多寶貝不喜歡蔬菜的口感,媽咪可以把蔬菜剁成碎末做成蔬菜粥、小包子、小餛飩給寶貝吃,這些食物會刺激腸蠕動,促進排便。
如果便秘是進食量不足所引起,到了這個月齡不能再讓寶貝以母乳為主食了,需要在食物中多添加些爛米飯、爛麵條、麵包、餅乾、魚類、碎肉、碎菜等。
寶貝排便困難時可以給寶貝喝一點蜂蜜水,一般來講食用兒童蜂蜜還是比較放心的。如果寶貝排便非常費勁,也可以試著在肛門使用一下小兒開塞露。但這種方法只是權宜之計,不宜經常使用。
重頭戲7 :讓寶貝養成良好的進食習慣
如果想讓寶貝養成良好的進食習慣,從現在起就應該開始培養了。只有形成良好的進食習慣,才能保證寶貝每天的進食量,從而攝取到充足的營養。先讓寶貝形成每天規律性進餐的習慣和次數,即到了吃飯時間就開始餵飯,寶貝吃得好就要及時表揚,不想吃也不必強喂。如果能夠一直堅持下去,到了進餐的時候寶貝就要吃飯,由此形成良好的進食習慣。
呵護提示
不要以為寶貝小,就忽視烹調食物的色、香、味,這樣不會引起寶貝對食物的興趣。注重食物的色、香、味會刺激寶貝的食欲,提高進食興趣。
由於寶貝的乳牙還沒有長齊,咀嚼能力弱,食物要注意做得軟爛一些,便於寶貝咀嚼和吞咽。
鼓勵寶貝進食多種食物,避免形成挑食、偏食的不良飲食習慣。每次進食前不要讓寶貝吃過多零食,以免影響吃正餐。
學習用匙吃飯就是從這個時候開始的,所以要讓寶貝練習正確的握匙的姿勢,並學會自己握匙吃飯。如果寶貝因吃得不好而不耐煩時,可能會不把匙裡的飯往嘴裡送,而是在碗裡瞎攪。這時,媽咪不要把碗拿走,這樣會影響寶貝的信心。
日常護理
1、一歲後也要餵奶粉
為了給孩子提供充分的營養,很多媽媽會給一歲以上的嬰兒繼續餵奶粉,其實一歲後,孩子應該喝鮮牛奶。這時只靠奶粉不能提供足夠的營養,需要同時喂嬰兒食品。
2、學會走路前需要步行器
以前認為,嬰兒學會走路前使用步行器可以促進身體發育。但是使用步行器可以讓嬰兒僅靠移動腳就能去想去的地方,這反而會延遲孩子的發育。而且如果媽媽因為做家務活沒有注意孩子,到處亂走的孩子可能會發生意外事故,所以如果一定要使用步行器,最好每天限制在一定時間內。
3、長痱子抹痱子粉
孩子身上長痱子時,媽媽會給孩子抹痱子粉,這反而會惡化症狀。痱子是因為身體出過多的汗,堵塞汗腺引起的。如果長痱子時抹痱子粉,剛開始可能會覺得比較爽快,但是過一會兒痱子粉會聚成一團,堵塞汗腺,加劇症狀。所以不建議使用痱子粉。
大部分媽媽都是第一次養孩子,所以經常會找有經驗的人請教。但是有經驗的媽媽也會有錯誤的觀念。
嬰幼兒教具產品具有以下特點
1、 採用五彩繽紛的色調製造。因為嬰幼兒對於鮮豔的產品具有更強的好奇心,嬰幼兒教具產品通常會採用多彩的色調製成,以吸引嬰幼兒的注意。
2、 體積較小,重量較輕。由於教具的最重要目標,是為了符合兒童的內在需要,所以在大小、尺寸上,以兒童的能力為設計重點。
3、 每項教具都有能夠吸引小孩子的因素,例如重量、顏色;或者聲音。
4、 教具的設計,以供給一個人操作為主要考慮目標。
5、 教具的單獨和聯合使用,都有其步驟和順序才能完成。而且不管在設計上或者在使用方法上,都是由簡單到複雜,其主要目的是培養孩子瞭解步驟、重視秩序,並間接的培養其。內在紀律。
6、 每樣教具都具有直接與間接的教育目的。
7、 在設計上,具有控制錯誤的特性,可以使小朋友自行發現錯誤,而能自己改正。既有助於孩子自己瞭解問題、解決問題。亦能培養。知過能改。或獨立、負責的品德,並有助於創造性思考和打開智慧竅門等多種作用。
8、 由步驟、秩序中培養孩子的邏輯習性和推理能力。
嬰幼兒飲食宜忌原則
從飲食宜忌方面來講,嬰幼兒應當遵從以下的飲食宜忌原則
嬰兒期無咀嚼能力,因此適宜食用乳汁或液體流質食物。出生半個月後,宜加維生素D或魚肝油;1~2個月宜開始添加鮮果汁、綠葉菜汁,以補充維生素C;3~6個月後,宜補充造血的主要原料鐵質,可採用添加雞蛋黃粉的辦法來補充;6個月以後的嬰兒,還宜添加鬆軟如泥的輔食;7~12個月嬰兒,營養宜豐富、擴大輔食範圍,宜增添一些瘦肉糜、肝末、碎菜、果汁、米粥、爛麵條、麵包、餅乾、豆漿、魚末等。
幼兒期消耗量逐漸增加,消化能力也逐漸增強,故幼兒營養宜豐富,每天宜吃些魚、肉、蛋、豆製品、蔬菜、水果等配合食品,宜粗糧細糧搭配,宜葷菜素菜搭配。嬰兒期與幼兒期的孩子都不宜食用生冷、堅硬、不潔、變質的食物與多糖(澱粉)之類嬰兒難消化的食物。此外,嬰幼兒均忌吃辛辣刺激性食物,忌吃黏糯難消化食物,忌吃零食甜食。