如何在秋季讓寶寶遠離疾病

秋天是麻疹、水痘等呼吸道疾病和秋季腹瀉等急性傳染病的高發季節， 因此， 最好提前做好預防， 避免寶寶患病。

1防麻疹

麻疹的重點攻擊人群為6個月~5歲的寶寶。 起病初期體溫會逐漸增高到39℃~40℃， 頭痛， 咳嗽， 打噴嚏， 眼睛怕光流淚。 當發熱及咳嗽達到高峰時開始出現皮疹， 1~2周後消退。

2防水痘

一般1~6歲的孩子比較容易感染水痘。 發病初期， 孩子一般沒有症狀或症狀輕微， 大一點兒的孩子會有類似上呼吸道感染的症狀。 水痘出疹的特點是連續分批出現， —般2~3批， 每批1~6天， 水痘愈後一般不留疤痕。

麻疹和水痘都屬於呼吸道傳染病。

最有效的預防辦法就是接種麻疹疫苗和水痘疫苗。 另外， 要少帶孩子到通風不好、人口密集的公共場所。 家裡保持良好的通風， 避免孩子接觸患病的孩子。

3防秋季腹瀉

寶寶感染了輪狀病毒後， 會出現嘔吐、腹瀉、發熱。 大便次數多、量多， 大便呈黃色水樣或蛋花湯樣。 預防秋季腹瀉最重要的措施就是洗手。 因為輪狀病毒是通過“糞一手一口”的途徑傳播的， 大量的病毒隨大便排出， 可能污染傢俱、玩具， 甚至食物、水源。 寶寶觸摸這些東西後， 病毒會通過手， 或直接通過被污染的食物、水源進入體內， 引起感染， 導致腹瀉。 寶寶的玩具、傢俱等物品也要經常擦洗和消毒。 不過， 由於輪狀病毒具有極強的傳染性， 徹底消除環境中的輪狀病毒又幾乎是不可能的。

所以， 口服輪狀病毒疫苗是最直接的預防方式。 它能預防約75%的輪狀病毒感染， 還可以減輕腹瀉症狀， 減少98%的嚴重感染。

4防感冒

秋天的氣溫不恒定， 一天當中溫差變化較大。 寶寶的活動量又大， 尤其是3歲以下的小寶寶， 體溫調節中樞和血液循環系統都還沒發育完善， 如果增減衣服不及時， 很容易因早晚受涼、中午出汗而引起感冒， 出現發燒、咳嗽、流涕等症狀。 如果寶寶抵抗力弱或者治療不及時， 還有可能進一步發展成為氣管炎、肺炎。

要想寶寶少感冒， 一方面不要急於給寶寶添加衣服， 適當的耐寒鍛煉對寶寶適應嚴寒的冬季氣候有好處。 多帶寶寶做戶外運動， 進行有氧鍛煉， 可以提高機體的抵抗力。

另外， 可以讓寶寶多喝溫開水， 這樣不僅可以預防感冒， 對胃腸道和肺部也有好處。

5防過敏症

秋季天氣乾燥， 風速大， 這些都是花粉傳播的有利條件， 所以相對於春季而言， 秋季花粉過敏的患者更多， 症狀更嚴重。 花粉過敏有可能導致過敏性鼻炎， 鼻子特別癢， 突然間連續不斷地打噴嚏， 鼻塞， 流鼻涕；還可能導致過敏性結膜炎， 表現為眼睛發癢， 眼瞼發腫， 還有水樣或黏液膿性分泌物；另外， 皮膚也會出現紅斑、丘疹、細小鱗屑， 有瘙癢感或灼熱感等過敏症狀。

要預防過敏症， 最主要的是儘量脫離過敏環境， 在午間和午後避免讓寶寶到室外活動， 不要帶寶寶到公園、花園等花草密集的地方， 也不要在室內養花。

只要脫離了過敏原， 寶寶的過敏症狀就會消失。