如何培養1-2歲寶寶的自理能力

寶寶在這一階段大腦控制能力和手部精細動作越來越強， 媽媽可以訓練寶寶部分自理能力了。 如下：

1、寶寶自己吃飯能力。

寶寶自己吃飯主要用到手腕和大腦的協調能力， 可以在這段時間多做這方面的鍛煉， 跟寶寶用鏟子鏟沙子、用勺子喂娃娃、把杯子裡的豆子倒出來再放進去等遊戲， 同時每次吃飯時， 給寶寶碗裡放適量的飯菜讓寶寶自己用勺子舀起來放進嘴裡， 剛開始可能不準確， 但是經過多次努力， 勺子會進入嘴裡， 即使飯撒了， 媽媽也要及時表揚。

2、寶寶刷牙能力

寶寶練習刷牙時， 可以先用牙刷套，

3、寶寶穿、脫衣服能力。

訓練寶寶穿和脫衣服時， 需要先學會脫衣服， 可以先從內衣褲、短袖衣褲等彈性較好， 容易脫的衣服開始， 媽媽可以從旁協助， 幫他分解動作， 並教寶寶活動關節配合， 然後留下脫衣服的最後一兩個關節讓寶寶自己完成， 慢慢發展到完成全部動作。

4、寶寶收拾自己玩具的能力。

寶寶的玩具總是扔得到處都是， 媽媽可以帶領寶寶一起收拾， 告訴寶寶玩具要有固定的收納地方， 玩過的玩具要歸位等道理，

除了以上這些能力訓練外， 媽媽還可以邀請寶寶參與自己的家務活動， 寶寶出於好奇， 會很積極， 這樣可以鍛煉他的生活能力。