如何培養孩子協調靈巧性

遊戲和運動， 都能訓練孩子的靈巧性， 鍛煉他們的身體機能， 增強協調能力。 因此父母應該適時讓孩子多做一些運動。

▲走

走路時， 不時的變換走路的方式， 能使原本單調、枯燥得走路變成一種愉快的運動， 既有益於骨骼和肌肉的發育， 又利於孩子智慧的身體的協調能力的培養。

▲滾、翻

讓孩子身體彎曲進行滾翻， 是鍛煉腹肌的最好方法， 不僅使孩子嘗到滾翻的樂趣， 而且又使腳的彈力、平衡能力更富靈巧性。

▲跳

跳能夠訓練幼兒的平衡能力， 父母可以讓孩子一邊想像一邊有節奏地跳， 或者可以模仿小動物，

▲投、接

投擲能使手、腳、腦得到協調得訓練， 對提高孩子運動神經的靈巧性很有幫助。 因此家長可以多帶孩子到操場上去做一些投、接的運動， 如扔沙包， 扔小球等。