如何培養孩子學會等待

如果寶寶要什麼， 父母馬上給什麼， 寶寶很容易養成性格急躁、不會等待、不懂珍惜、不會感恩等不良品性， 這樣的孩子不但難以成功， 更難以得到快樂。 因此父母要讓培養孩子學會等待。 這就涉及到育兒方法中的著名理論：延遲滿足。

【延遲滿足】

延遲滿足是發展心理學中的一個經典實驗。 實驗者發給4名被試驗兒童每人一顆軟糖， 同時告訴孩子們：如果馬上吃， 只能吃一顆；如果等20分鐘後再吃， 就給吃兩顆。 結果有的孩子急不可待， 把糖馬上吃掉了；而另一些孩子則耐住性子、消磨時光以克制自己的欲望，

從而獲得了更豐厚的報酬。 研究人員跟蹤觀察發現， 那些以堅忍的毅力獲得兩顆軟糖的孩子， 長大後表現出更強的適應性、自信心和獨立自主精神， 事業上更容易獲得成功；而那些經不住軟糖誘惑的孩子則往往屈服於壓力而逃避挑戰。

實驗證明：自我控制能力是個體在沒有外界監督的情況下， 適當地控制、調節自己的行為， 抑制衝動， 抵制誘惑， 延遲滿足， 堅持不懈地保證目標實現的一種綜合能力。 它是自我意識的重要成分， 是一個人走向成功的重要心理素質。

如果寶寶要什麼， 父母馬上給什麼， 寶寶很容易養成性格急躁、不會等待、不懂珍惜、不會感恩等不良品性， 這樣的孩子不但難以成功， 更難以得到快樂。

為此， 我們有必要對寶寶進行延遲滿足的訓練。

【訓練方法】

1、根據不同的年齡合理掌握延遲滿足的時間和方式。

因孩子的年齡、需要不同， 父母給予其延遲滿足的時間和方式也應有所不同。 比如剛出生的寶寶主要是生理需要， 當他們餓了或渴了， 就會嗷嗷大哭。 父母可以稍微晚幾秒給孩子餵奶、喂水， 讓他們從小就學會等待。

而隨著孩子年齡的增大至兩三歲， 孩子的需要逐漸多起來， 父母要學會分析孩子的合理需要， 給予不同的延遲滿足方式：可以推遲滿足時間， 讓孩子學會等待；也可以讓孩子付出勞動或努力。 比如寶寶喜歡上了一台遙控車， 這時父母可以告訴寶寶等他過生日時， 父母再買給他。 如孩子想要一輛自行車，

父母可以讓他幫忙做家務一星期， 然後再買給她。 這樣在等待的過程中， 孩子學會了忍耐， 也學會了珍惜。 當然， 父母的許諾都要得到兌現， 不然孩子會覺得這是你故意拖延的藉口。

2、說明延遲滿足的理由。

對於可以延遲滿足的需求， 父母要向孩子講明道理， 讓孩子明確知道父母不能立刻滿足他們的理由。 如孩子想玩秋千， 父母可以告訴他：“秋千是公共玩具， 需要排隊等候， 等其他的小朋友玩完了， 你再玩”。 如孩子想要一件很貴的玩具， 父母可以告訴他：“這個玩具太貴了， 等你長大一些， 再買給你玩。 ”

3、冷靜對待孩子的任性哭鬧。

有的孩子很任性， 當父母不能即時滿足他們的要求時， 他們會通過哭鬧來與父母抗爭， 這時父母一定要冷靜對待，

態度堅決， 不能有半點讓步。 必須讓孩子明白， 生活中有些東西並不是想要， 就可以立即得到。 當孩子發現哭鬧不能解決問題時， 他就會試著按照父母的意圖做， 要麼等待， 要麼通過付出努力得到想要的東西。

4、不要吝嗇表揚。

當孩子接受父母對他需要的延遲滿足時， 父母一定要及時表揚他， 以強化孩子的良好行為再次出現。 如孩子通過幫助父母拖地、洗碗而獲得自己心儀的玩具時， 父母可以表揚孩子是個熱愛勞動的好孩子；當孩子排隊輪流和別的小朋友玩玩具時， 父母可以表揚孩子是個懂禮貌的好孩子， 或獎勵孩子一根棒棒糖等。 通過表揚， 使孩子覺得自己的努力得到了認可， 精神上會感到滿足。