如何培養寶寶愛刷牙的好習慣

很多父母都覺得教寶寶刷牙是個很艱難的任務， 其實只要抓到訣竅， 就可以很容易做到了。 

很多父母都覺得教寶寶刷牙是個很艱難的任務， 其實只要抓到訣竅， 就可以很容易做到了。 培養孩子刷牙， 可以是一個循序漸進的過程。

一、如何從小鍛煉孩子習慣刷牙?

1、從1歲開始獨立漱口：爸爸媽媽可以用指套幫助0～2歲的小寶寶清潔牙齒。 孩子長到1歲時， 爸爸媽媽可以有意識地訓練孩子獨立漱口， 使孩子習慣讓水進口而不吞咽的這個特殊程式。

2、刷牙手把手：2歲半左右開始， 乳牙全部長齊， 爸爸媽媽應該認真而耐心地手把手教孩子刷牙，

3、準備兒童牙膏和牙刷：孩子剛學刷牙時， 興趣會比較濃， 爸爸媽媽要趁熱打鐵， 把孩子的興趣維持下去。 可以帶孩子選購各種水果味道的兒童牙膏， 選擇刷頭柔軟、外型好看的兒童牙刷， 提高孩子對刷牙的興趣。

4、刷牙不要急不要重：刷牙不能急， 一急， 手上的動作就自然變大了， 變重了， 這樣既刷不乾淨又容易傷到孩子。 媽媽要注意， 給孩子刷牙的動作幅度要小， 每刷一處， 以一兩顆牙齒為目標， 刷它10下子。

一邊刷， 一邊數出來：“1、2、3、4……”刷一下， 數一下， 數完10下， 這兩顆牙就刷好了。 這樣， 大人心中有數， 寶寶也不會覺得刷牙的過程沒完沒了。

5、確定全家的刷牙時間：爸爸媽媽如果工作忙，

家長在教寶寶刷牙之前， 自己首先要弄清刷牙的順序步驟和手法， 以免把錯誤的刷牙方法教給寶寶。