如何增強與提高挫折抵抗力

●嬌生慣養型

6歲的豆豆在家裡是個小霸王， 要什麼就得給什麼。 只要稍微不滿足他的願望， 就大吵大鬧， 發脾氣。

分析：這是很多獨生子女存在的現象。 孩子受到過多的關注， 自以為是地產生了“自我優越”心理。 稍不稱心就發脾氣或畏縮逃避， 且聽不得批評， 甚至稱讚別人他也受不了。

訓練師支招：

1、給孩子一個遭遇挫折的機會

如果父母永遠都將孩子置於自己的羽翼之下， 幫他擋住傷害與失敗， 那他就永遠也學不會如何在打擊到來時獨自承受。 所以， 請父母一定要稍稍克制“想幫他一把”的衝動， 給孩子一個瞭解挫折的機會。

父母一定讓孩子做自己能做的事。 在齙牙兔， 豆豆體驗了自我管理類的課程。 自理能力及自我管理能力都有了很大的提高。 通過情緒管理類課程的學習， 豆豆的情緒控制能力也有了進步， 能用正確的方式來表達自己受挫後的情緒。

2、多為孩子創造與同伴交往的機會

豆豆不僅參加了情商課程， 媽媽還讓他參加了許多情商活動， 創造他與同伴交往的機會。 在同伴群體中， 孩子往往會經歷一些挫折， 如觀點不一致， 屈從于被領導的地位等， 這就可以促使他在不斷的磨煉中學會如何同他人友好相處， 如何合作， 提高其耐挫力。

在日常護理中家長千萬不要過度地保護孩子哦!那樣對孩子的成長非常不利，

更不利於其堅強勇敢性格的培養。

挫折抵抗力

●知難而退型

5歲的小彤無論做什麼事情， 只要稍微遇到點困難就退縮起來。 在幼稚園， 畫畫畫不好， 回家也生氣;做遊戲做不好， 回家也哭， 後來乾脆不想去幼稚園了。

分析：這樣的孩子天生有點兒懦弱。 此時家長一定千萬不能再說孩子：“怎麼這麼笨?其他的小朋友不是都玩得好好的嗎?”

訓練師支招：

1、提高孩子的自信心

在齙牙兔， 小彤上的是情緒E樂園的課程， 前幾次是自我認識類的課程， 通過生動有趣的活動傳遞給小彤的是“我是獨一無二的， 我不比別人笨”、“我堅持， 我努力， 醜小鴨變白天鵝”、“我不跟別人比， 只跟自己的過去比”。 這對小彤的幫助非常大， 自信心有了很大的提高。

2、讓孩子有機會放出光芒

情商訓練師和家長努力去發現小彤擅長做哪些事情， 並且鼓勵她去做。 在某一領域裡有充分的自信可以幫助孩子更好地面對來自其他方面的挫敗。

3、失敗長得什麼樣?

很多情況下， 給孩子帶來最多打擊的往往不是失敗本身， 而是她對失敗的理解。 在齙牙兔兒童情商訓練營中就有一節課名為“失敗長什麼樣子”， 會幫助孩子對失敗做出正確的理解。 關鍵在於讓孩子看到：那些導致失敗的原因都是自己可以改變的。 (比如考試沒有考好是因為“我上課沒有專心聽講”而不是“我比別人笨”。 )

小編總結：教會孩子勇敢地面對失敗和挫折是很重要的， 針對以上各種類型的小孩， 上述都給予了一些建議，

給孩子一個遭遇挫折的機會， 提高孩子的自信心等等， 希望這對父母們有幫助。